作者missy3xup6 (一條路，兩個人)
看板BabyMother
標題[寶寶] 親餵媽咪的百歲心得
時間Tue May 11 14:59:26 2010
前言
親餵媽咪的百歲生活。
我看很像比較少媽咪分享關於親餵的百歲經驗，還是我沒爬到。
順便想說二寶也在肚肚中，所以想要分享一下關於百歲的一些想法。
好紀錄一下，我深怕懷孕的無腦會遺忘事情。
還記得前年不斷的在版上尋找相關文章，其中我想就是大家都知道的，
百歲、親密、超級嬰兒通。
我認為百歲最符合我的育兒想法。
因此最後我選擇了百歲作息法。
嬰兒床、固定作息，這兩樣是我的首要，但我是白天趴睡，晚上沒有趴睡。
新手媽媽，其實還是會擔心晚上有個萬一，雖然半夜起來擠奶排空，但仍會怕。
雖然，我的想法是順便為了追奶，滿月前你要喝我就給你喝。
但我相當幸運的是，桓兒跟我配合的很好。
我初期的順利，或許是老天賜的，是醫院幫我先做好安排（？)
作息
桓兒一回家，我所採用的作息法就是跟醫院一樣4h一次。
不過由於大人的時間也不那麼準確，所以我會給予
半小時的彈性時間。
3.5-4H都在我接受的範圍內。
吃＝>玩＝>睡
剛開始，尤其前三個月，我會很注意他喝奶的時間是否有到達10-15分鐘。
如果睡著了會把他弄醒，搔搔小手，弄弄他的鼻子XD。
久了，桓兒幾乎都是睡起床以後，吃飯時間就到了。
這邊也有了好處，畢竟由於他已經吃飽玩累，睡覺比較安穩，媽媽要做其他事情
時間也會開始變得完整。
或許會想，為什麼不能吃＝>睡＝>玩呢？因為寶寶睡飽以後他是半飢餓，
其實不是很好繼續按耐倒吃飯時間，這時候心情不美麗很難繼續睡覺，囧>
為何選擇百歲？
老實說，我真的是個懶媽，而且是個很神經質的媽媽。
我非常不能接受小孩子哭，沒有原因的亂哭，但我也相當沒有耐性。
我沒有耐性在於安撫一個不知所以的狀況，只能無止盡的陪伴他哭。
所以我選了百歲，因為我知道很多小孩子是因為睡不好，睡不安穩需要不斷哄睡、奶睡
買了百歲，百歲的第一句打動我的話就是：是孩子住進了你的生活。
其實我看過很多討論，不外乎親餵怎麼可能百歲？或者百歲如何殘忍？
甚至我的媽媽朋友也問過我，你怎麼可能親餵百歲？xx媽他們都是瓶餵。
但我很慶幸的，我先生相當支持我，信任我解讀下的百歲。
而桓也相當給我面子，他六個月開始吃副食品，一直到現在食量都不錯。
所以我有了自己的娛樂/休息時間外，桓也是一個可以自己玩樂的孩子。
副食品
我對孩子有高度要求，吃飯一定要坐好來吃，一定要在費雪上。
出門費雪一定也會帶著，連很多店員都會跟我說這餐椅比他店裡的看起來好^^
大約七個月後，桓就是先泥後奶，以副食品為主要主軸。
一天四餐，早安奶，午餐，晚餐，晚安奶。
這時候一餐大約150ml副食品，因為我真的很神經質，那時候真的餐餐計較一分一毫
又因為桓有缺鐵性貧血，變成要更注意飲食內容。
提早吃過敏源高的牛肉，又要注意蔬果比例，以免便秘。
一直到他自動對奶需求減少，最近已經確實是把奶變為副食，偶爾也不需要早晚奶。
結語
這一切作息規律，副食正常，以及成長正常，我不得不全部歸功為百歲給我的。
在帶孩子最痛苦，就是桓住院的那半個月了，為了追奶，四小時一次的起床。
擠奶器跟母乳袋為支撐我的器具，因為要夠飲食才可以安穩我的心情。
因為這樣子代表桓在醫院才有營養足夠可以儘快出院。
反倒是桓出院以後，我利用百歲他的作息穩定，一直到3M混亂，又花一個禮拜調整完畢
大約每三個月會稍做微調，越大，反而就越容意條整越穩定。
有人說過，親餵媽媽就是
作息混亂，因為孩子想吃你就得給他吃，他才會長大
我在百歲身上，完整得否決了這一點，桓現在1Y2M 82CM 13KG
他是個睡得好，吃得飽，也算長得不錯的小寶寶。
我幾乎沒有過整夜陪著孩子哭鬧不睡，精神不加的狀況。
甚至到現在沒有母奶，桓兒跟著桓爸起床吃早餐，等我起床出去散步。
我的媽咪生活真的很快樂，也給我充裕信心，才會懷了二寶。
選擇一個屬於照顧者，教養一致的教養法則真的非常重要^^
不然以我的神經質，如果沒有百歲，我可能整路都慌慌張張。
睡不好脾氣差，寶寶也不會快樂。
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桓少爺 嗎？
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※ 編輯: missy3xup6 來自: 61.230.195.126 (05/11 14:59)
1F：推 aimify:推，我覺得很棒...可是跟公婆住要實行起來真的會綁手綁腳 05/11 15:02
2F：→ aimify:我只不過是想讓小孩學習自行入睡，唉唉哭沒多久，婆婆就跟 05/11 15:03
3F：→ aimify:先生說，他哭很久了捏，要先生進房間看一下我到底在幹麼orz 05/11 15:03
4F：推 Naomi72:我也想要用百歲耶!!! 因為我是沒耐心又神經質的媽 05/11 15:04
5F：→ missy3xup6:跟長輩同住，老公真的很重要，不過因為我也挺恰的… 05/11 15:09
6F：→ missy3xup6:我公公比較不會在睡覺時間打擾，反而很多久久不見白目 05/11 15:09
7F：→ missy3xup6:親戚＝ ＝～ 05/11 15:09
8F：→ missy3xup6:N大^^，我覺得百歲真的很穩定我的情緒跟不安～很推～ 05/11 15:09
9F：推 Naomi72:我現在唯一擔心的 就是自以為很會帶小孩 很有經驗的婆婆 05/11 15:28
10F：→ Naomi72:明明她兩個小孩都是奶媽帶大的 而且她真的很自以為是 05/11 15:29
11F：→ Naomi72:所以一定要跟先生溝通好 我們都不喜歡沒規矩跟情緒化的孩 05/11 15:29
12F：→ Naomi72:子 我跟他說 要顧及長遠的生活品質 百歲最適合我們 Y 05/11 15:29
13F：推 splh:想問一下白天怎麼訓練自行入睡?我兒子晚上很累了才能自睡,白 05/11 15:34
14F：→ splh:天不夠累好難喔 05/11 15:34
我會把他放到床上，睡前儀式給他水杯或者被被
然後跟他說：睡覺時間到囉。離開可見位置，久了就會無聊睡著了。
桓現在會爬起來，我就是在辦公桌那邊喊：躺下。他就會趕快躺下。
發現我在他就不敢亂動，無聊就睡著了^^，
因為固定時間久了，他稍微躺一下就會想睡了
15F：→ missy3xup6:囧rz加油了！很多公婆沒帶過小孩也會用聽說的方式教學 05/11 15:35
16F：→ missy3xup6:不過老公支持你，應該可以走得也很順遂^^ 05/11 15:35
17F：推 sanyl:晚上可以自行入睡了，白天如果不行的話應該是不甘心還想玩吧 05/11 15:51
18F：→ sanyl:我兒子是我白天也有給他簡單的儀式，就是換尿布，包包巾然後 05/11 15:52
19F：→ sanyl:在額頭上親一下，親那一下就表示他要睡覺了，媽媽不管他了 05/11 15:52
20F：→ sanyl:久了他就記住了，被親就是媽媽不會再進來了，除了睡覺之外沒 05/11 15:53
21F：→ sanyl:更有趣的事好做了，現在我兒子都是被親會扁嘴，然後哭3分鐘 05/11 15:54
22F：→ sanyl:之後睡覺 05/11 15:54
23F：→ sanyl:我覺得睡前儀式真的蠻重要的，可以告訴他們這是代表要睡覺了 05/11 15:55
24F：推 abib1027:我也是百歲的受惠者 推推!! 05/11 15:55
25F：推 splh:糟糕..我三不五時都在親,難怪沒用了XD 謝謝建議 05/11 16:16
26F：推 sanyl:或者捏他也行啦XD我覺得小孩要用身體去記住東西比較容易，所 05/11 17:02
27F：→ sanyl:以儀式最好都是有把他擺來弄去的，唱歌說故事然後道晚安這種 05/11 17:02
28F：→ sanyl:大概只適合大一點的才能理解，不過妳的娃娃比我的大很多也許 05/11 17:02
29F：→ sanyl:也行~不過這沒什麼理論基礎只是我自己覺得啦，我覺得要用身 05/11 17:03
30F：→ sanyl:體去記對小孩而言會比較容易 05/11 17:03
31F：→ sanyl:不過缺點就是我兒子現在很討厭被親，每親必哭，哈 05/11 17:03
32F：推 gossan:推推推 05/11 17:13
33F：推 ting0308:我平常也都狂親，睡前也親，不過小人還是可以自己睡啊， 05/11 19:30
34F：→ ting0308:而且睡前有親真的成功率比較高。 05/11 19:30
35F：→ ting0308:我也是親餵而且作息規律，推一下 ^^ 不過我覺得我的做法 05/11 19:31
36F：→ ting0308:不算百歲，哈哈 05/11 19:31
37F：推 lys:可以請問一下嗎？請問您小孩是睡自己的小床嗎？因為我那天很白 05/12 08:34
38F：→ lys:目的得罪了我妹，我叫她要給自己的小baby睡小床，她就罵我，沒 05/12 08:35
39F：→ lys:餵母奶，所以我不懂啦～對啦，我是沒奶，以至於沒餵母奶…但我 05/12 08:35
40F：→ lys:不懂，即使躺餵，難道不能爬起來把小孩放小床嗎？這是我的疑問 05/12 08:36
41F：→ lys:謝謝 05/12 08:36
是的唷^^，從桓出生出院後，我還在坐月子就是貫徹小床＋睡前模式
因為我雖然也幾乎躺餵，但我不會讓孩子喝到睡著。
晚上也不夜奶，親餵我也不當哄睡一環，因為也不提倡哄睡
所以他只要睡覺時間到一定是先放到小床，讓他自行入睡
我覺得親餵對很多媽咪，就是哄睡跟奶睡是一環……導致難以睡小床
42F：推 cogent:請問sanyl媽咪,你家寶寶多大呢?幾個月開始施行親親睡覺呢? 05/12 08:56
43F：→ cogent:我家弟弟剛滿三個月,我也想給他試看看說 05/12 08:57
44F：推 cilify:我跟妳情況差不多，可是餵母乳我的寶寶只能稱3小時就餓 05/12 10:08
45F：→ cilify:而且剛出生才第2週，他不太會「玩」，喝完就睡 05/12 10:09
46F：→ cilify:即使半夜3點他還是會想吃奶～你的寶寶為什麼這麼能「撐」？ 05/12 10:11
47F：推 sanyl:我家寶寶才剛滿兩個月~不過他自行睡覺也不是很穩，有時候會 05/12 10:27
48F：→ sanyl:忽然忘記?!總之就是偶爾也會哭哭半小時才肯睡覺，不過大體來 05/12 10:28
49F：→ sanyl:說他都是自己睡，不過我家寶寶也是3小時餵一次母奶，為什麼 05/12 10:28
50F：→ sanyl:撐不到四小時咧orz 05/12 10:29
51F：→ sanyl:還有就是我不躺餵所以沒差，他自己睡小床，我覺得躺餵腰好痠 05/12 10:30
我覺得我家是因為他出院後，他已經習慣要吃多少的量了。
所以他會吃到可以撐四個小時的量。
他大約住院快20天，那時候出院是喝120
回家一個禮拜是180，因為坐月子有時桓爸照顧會是瓶餵冷凍奶，所以知道量
至於過夜，桓滿月前就很少討夜奶，滿月前他起來要喝我還是會給他喝
滿月後，他如果醒來就是聽他哭。
因為看不到人，偶爾哭個一下就不哭了。
如果是醒來哭，我會檢查他的尿布等等狀況，沒有問題之後拍拍放下他
用漸進式聽他哭，第一次15分鐘，第二次半小時這樣慢慢拉長時間。
也就是說他哭超過那時間還是會給他喝奶，大約一個禮拜夜乃就戒掉了。
因為他生病的時候，我還是他喝就喝，作息亂了我就用漸進式調整。
我覺得，寶寶有自己生活規律，例如三小時喝奶或四小時喝奶
久了他就會知道自己要喝多少，下次餓了可以吃。
或許你們的寶寶是習慣三小時作息，所以撐不到四小時。
如果過了滿月想調整，建議可以試試看我的方式？
至於喝完奶的玩，其實前兩個月喝完奶，我所說得玩包括還會換尿布，拍拍他
讓他睡不著的步驟XD
這樣互動大約會十五分鐘到半小時，通常這樣就差不多會想睡覺了。
那時候的桓兒喝完奶這樣弄完，他放到床上不久就會自己咬著小被被睡著囉^^
※ 編輯: missy3xup6 來自: 61.230.195.126 (05/12 10:55)
52F：推 jennywei1125:推 遇到長輩作息就大亂 & 親餵可以作息固定一段時間 05/12 12:17
53F：→ jennywei1125:但到了會分心的階段又開始大亂了 (嘆) 05/12 12:17
54F：推 jennywei1125:還有他喝玩或吃完就睡 很難叫或叫醒玩時恍神愛睏 05/12 12:20
55F：推 lys:嗯嗯，了解，感謝回覆哦 05/12 12:30
56F：推 sanyl:會分心的階段大亂是正常的嗎?因為我兒子真的會這樣，會突然 05/12 16:22
57F：→ sanyl:不爽按照作息做，像今天早上他明明想睡覺又在那邊一直哭，我 05/12 16:22
58F：→ sanyl:給他放到小床上親親，他按照慣例哭3分鐘之後安靜，可是一邊 05/12 16:23
59F：→ sanyl:打哈欠一邊在那邊自己玩手指頭就是不肯睡，玩手指頭玩到下一 05/12 16:23
60F：→ sanyl:頓我去抱他起來還一臉驚喜樣 囧 既然知道媽媽不會再進來了睡 05/12 16:23
61F：→ sanyl:覺不是很好嗎…就想睡了還在那邊玩 05/12 16:24
62F：→ sanyl:然後也有時候會明明想睡卻要哭半小時才要睡 囧 05/12 16:25
63F：→ missy3xup6:我家會呀^^，不過我就放著給他休息自己玩自己的其實也 05/12 16:46
64F：→ missy3xup6:不錯，不然會不會是睡眠需要再調整？ 05/12 16:46