: 1.去龍山寺求觀世音菩薩和註生娘娘,拜託這個禮拜一定要生,並述明您的理由 : 2.每天運動,由於您不能爬樓梯及青蛙蹲,我有每天走1小時(去大公園走), : 我是剛開始爬30分鐘的樓梯(約60層),後來爬75層,到34週就爬105層(從爬75層 : 時就沒去公園走) : 3.青蛙蹲,由於到34週胎頭還沒降下來,本來每天做10次的青蛙蹲,就增加到100次 : 其他的順產運動還是照做,如:腿部,腰部運動都照做 : 4.拜拜後的那週每天喝稀釋後的果醋,軟化子宮頸,另外再喝1:6的蜂蜜水(水6倍) : 我週一去拜拜,週五落紅,週六就生了,從開二指到全開花了3小時半 其實 我現在是坐月子的第9天 忍不住上來偷偷看文章 我簡短先說說我的方法好了 雖然說 我到最後還是催生 = =" 說到龍山寺拜拜 我再第37週得時候就有去了... 不只龍山寺 我還拜了行天宮 還有家裡的土地公跟家裡祖先 也都很誠心誠意得求 可是...真的效果不太大 /.\ 另外 我在36週開始喝了很多得水果醋 包括梅子醋 曼越梅醋 蜂蜜醋 鳳梨醋....... 結果 因為我得腸胃本身就敏感 懷孕以後本來就醫天至少拉一次肚子 喝了醋以後 變本加厲 爬樓梯...這我在34週的時候就開始了... 我不段的爬 1天都有時候甚至爬20樓 上上下下的 (我家本身住10樓) 我本身練到可以一口氣爬10樓還不覺得喘 結果 阿樂寶寶還是穩穩得黏在我肚子裡... 蛙蹲...我在38週天天早晚蹲30下 上網時 也會把椅子拉開 直接蹲著上網....... 一直到39週+3天...1樣 .... 我只能說 寶寶的意志力真的很強 = =" 我在39+4那天直接安排催生... 可是 很神奇的事情發生了.... 我到產房 護士小姐幫我內診.... 我居然在肚子一點也不痛得狀況下...子宮頸已經開了3公分... 我想 應該是醋的關係吧!.... 另外 我在催生前一天 有喝蛋花湯+1/3瓶的白醋 (長輩說這樣骨盆開的快) 千萬記得不能+任何鹽巴或味精或是蔥花 等等... 就是 蛋花跟白醋.... 我只能說 超難喝....喝完我跟阿樂的爸說... 要不是我的嘴巴沒那麼大 不然我真的會把小孩從嘴巴吐出來 本來一次煮兩碗 一碗那天晚上 一碗催生當天早上... 但是 催生當天早上..我真得沒有勇氣在去喝.... 有勇氣的人可以試試...但是真的不好喝....不要罵我嘿~ 等月子做完...在上來跟大家分享催生經驗 我要趕快去躺平了... 坐月子的日子真的 很.悶.... 我得寶貝 -阿樂仔http://www.wretch.cc/album/hsuhappy -- 天上的星星有那魔多 地上的人就有那魔多 可是天上的月亮只有一個 我就要當你心中的那個月亮......* --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.8.107.23