: 1.去龙山寺求观世音菩萨和注生娘娘,拜托这个礼拜一定要生,并述明您的理由 : 2.每天运动,由於您不能爬楼梯及青蛙蹲,我有每天走1小时(去大公园走), : 我是刚开始爬30分钟的楼梯(约60层),後来爬75层,到34周就爬105层(从爬75层 : 时就没去公园走) : 3.青蛙蹲,由於到34周胎头还没降下来,本来每天做10次的青蛙蹲,就增加到100次 : 其他的顺产运动还是照做,如:腿部,腰部运动都照做 : 4.拜拜後的那周每天喝稀释後的果醋,软化子宫颈,另外再喝1:6的蜂蜜水(水6倍) : 我周一去拜拜,周五落红,周六就生了,从开二指到全开花了3小时半 其实 我现在是坐月子的第9天 忍不住上来偷偷看文章 我简短先说说我的方法好了 虽然说 我到最後还是催生 = =" 说到龙山寺拜拜 我再第37周得时候就有去了... 不只龙山寺 我还拜了行天宫 还有家里的土地公跟家里祖先 也都很诚心诚意得求 可是...真的效果不太大 /.\ 另外 我在36周开始喝了很多得水果醋 包括梅子醋 曼越梅醋 蜂蜜醋 凤梨醋....... 结果 因为我得肠胃本身就敏感 怀孕以後本来就医天至少拉一次肚子 喝了醋以後 变本加厉 爬楼梯...这我在34周的时候就开始了... 我不段的爬 1天都有时候甚至爬20楼 上上下下的 (我家本身住10楼) 我本身练到可以一口气爬10楼还不觉得喘 结果 阿乐宝宝还是稳稳得黏在我肚子里... 蛙蹲...我在38周天天早晚蹲30下 上网时 也会把椅子拉开 直接蹲着上网....... 一直到39周+3天...1样 .... 我只能说 宝宝的意志力真的很强 = =" 我在39+4那天直接安排催生... 可是 很神奇的事情发生了.... 我到产房 护士小姐帮我内诊.... 我居然在肚子一点也不痛得状况下...子宫颈已经开了3公分... 我想 应该是醋的关系吧!.... 另外 我在催生前一天 有喝蛋花汤+1/3瓶的白醋 (长辈说这样骨盆开的快) 千万记得不能+任何盐巴或味精或是葱花 等等... 就是 蛋花跟白醋.... 我只能说 超难喝....喝完我跟阿乐的爸说... 要不是我的嘴巴没那麽大 不然我真的会把小孩从嘴巴吐出来 本来一次煮两碗 一碗那天晚上 一碗催生当天早上... 但是 催生当天早上..我真得没有勇气在去喝.... 有勇气的人可以试试...但是真的不好喝....不要骂我嘿~ 等月子做完...在上来跟大家分享催生经验 我要赶快去躺平了... 坐月子的日子真的 很.闷.... 我得宝贝 -阿乐仔http://www.wretch.cc/album/hsuhappy -- 天上的星星有那魔多 地上的人就有那魔多 可是天上的月亮只有一个 我就要当你心中的那个月亮......* --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 124.8.107.23