作者steven0614 (培)
看板BIME-VOLLEY
標題[討論]反應力
時間Mon Dec 8 22:06:02 2008
從比賽之後~~覺得每個人反應能力都有再訓練的空間
有想到之前看地質練的 往地板扣球 然後去追
還有折返跑之類的
這些學弟們都沒有練過
明天練球可以找時間練一下
然後大家還有想到可以怎麼訓練反應力呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.94.5
1F：推 chaochienyao:站在高速公路中間閃車! 標題讓我想到笑面虎 12/08 22:22
2F：推 ted7726:標題讓我想到 周楚楊 12/09 00:34
4F：推 ji3cp3gj94:如排球之接（扣）球，球速高達每秒30公尺，擊球至球落 12/09 14:59
5F：→ ji3cp3gj94:地總時間才100至120毫秒，能接到球，多半是經驗與預測 12/09 15:00
6F：推 jamesbond292:我覺得我很需要~~ 12/09 21:12