HI大家好 我想發表一點對系排的意見 經過了台大杯農院杯 比賽也暫告一個段落 戰績不是很好看 不過也因為我們的練球比較隨性 本來就不能一直希望能幸運地贏球 每場打完後其實學長們都有一起檢討 然後缺點大概都是防守 或是犯規 或是發球等等 然後總結問題癥結就是練球太少XD 其實這是大家都知道的常識：沒有防守就沒有攻擊 但是 沒有人一開始碰排球 是愛上蹲低手打直 然後接強擊球 沒有人一開始愛上排球 是因為喜歡墊牆1000下的自閉感 沒有人一開始打排球 是喜歡魚躍救球 喜歡飛撲 喜歡拜天公接快攻... 大家一開始都是喜歡扣殺 喜歡定三米 喜歡殺包對手的感覺 就好像打籃球一開始是迷上他的外線 他的過人上籃一樣的意思 (姚明應該是迷上灌籃吧 我說NBA的那個) 所以呢 要大家一個禮拜花一個晚上到球場 對著綠綠的牆 然後開始墊牆 從六點墊到九點 這對於我們又不打聯賽不打大專盃的系隊實在是太苛責了點 雖然這是一個很明顯的提升實力的治本辦法 於是 我的想法是 大家就照個當初想打排球的那種感覺走吧 回想起你一開始愛上打排球的原因是什麼 正妹?帥哥?攻擊?舉球?發Ace球K對方的臉?..... 然後就：到排球場報PLAY吧！ 報PLAY只要一個人就可以報 然後計完分再拉場外的五個陌生人就可以打了 然後呢，在打的途中，你就會知道你自己要什麼 你覺得你老是會被對手當發球的點 那你就會想找發球過網率很高的姚明練接發XD 你覺得你攻擊老是掛網 那你就會想花一個下午的時間扣牆 練手腕 你覺得你的封網總是讓後排的隊員鼻青臉腫 你就會想去重訓 跳更高攔更紮實 你覺得你恨不得一輩子都不要輪轉到後排中 那你就會想要咬著牙低手墊牆 你覺得你舉的球 轉速很驚人 那你就會自閉的開始望著天空練一下午的高手 你覺得你的發球可以很漂亮的發到籃球場 那你就會開始調整你的發球姿勢 你覺得你很想往對場那個很ox的人殺他 那你就會花時間練打點 練力道 你覺得你跟隊友不是殷情的一起接一顆球 就是冷漠的不理一顆球 你就會開始研究你的防守區域在哪裡 這樣下來 你在PLAY時 缺點一一浮現 就會有想進步的動力 (說難聽點或許是被同隊的陌生人白眼：這樣都敢來打球?!) 於是化被動為主動的結果 你就會認真的對著牆低手N百下 對著天空托N百下 對著扣球的學長 告誡自己在把身體放低放低放更低 然後一次次地專注的去接扣球 乍看這樣的菜單：上手下手500下 發球50個 攔網20趟 接發球100個 很難嚥 但是如果是一種發自內心想變牆的動力 你會感覺這些並不嫌多 反而還想更穩更好而練更多球 因為主動的動力其實很驚人的!! 我想這樣的方法 一定會比制式規定的練球時間大家沒目的的對墊的感覺要好很多 加油 今年成績不好看 明年再拼就好!! (咦有前後呼應耶 真厲害>///<) 下台一鞠躬<(__ __)> --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.184.136.85