HI大家好 我想发表一点对系排的意见 经过了台大杯农院杯 比赛也暂告一个段落 战绩不是很好看 不过也因为我们的练球比较随性 本来就不能一直希望能幸运地赢球 每场打完後其实学长们都有一起检讨 然後缺点大概都是防守 或是犯规 或是发球等等 然後总结问题症结就是练球太少XD 其实这是大家都知道的常识：没有防守就没有攻击 但是 没有人一开始碰排球 是爱上蹲低手打直 然後接强击球 没有人一开始爱上排球 是因为喜欢垫墙1000下的自闭感 没有人一开始打排球 是喜欢鱼跃救球 喜欢飞扑 喜欢拜天公接快攻... 大家一开始都是喜欢扣杀 喜欢定三米 喜欢杀包对手的感觉 就好像打篮球一开始是迷上他的外线 他的过人上篮一样的意思 (姚明应该是迷上灌篮吧 我说NBA的那个) 所以呢 要大家一个礼拜花一个晚上到球场 对着绿绿的墙 然後开始垫墙 从六点垫到九点 这对於我们又不打联赛不打大专盃的系队实在是太苛责了点 虽然这是一个很明显的提升实力的治本办法 於是 我的想法是 大家就照个当初想打排球的那种感觉走吧 回想起你一开始爱上打排球的原因是什麽 正妹?帅哥?攻击?举球?发Ace球K对方的脸?..... 然後就：到排球场报PLAY吧！ 报PLAY只要一个人就可以报 然後计完分再拉场外的五个陌生人就可以打了 然後呢，在打的途中，你就会知道你自己要什麽 你觉得你老是会被对手当发球的点 那你就会想找发球过网率很高的姚明练接发XD 你觉得你攻击老是挂网 那你就会想花一个下午的时间扣墙 练手腕 你觉得你的封网总是让後排的队员鼻青脸肿 你就会想去重训 跳更高拦更紮实 你觉得你恨不得一辈子都不要轮转到後排中 那你就会想要咬着牙低手垫墙 你觉得你举的球 转速很惊人 那你就会自闭的开始望着天空练一下午的高手 你觉得你的发球可以很漂亮的发到篮球场 那你就会开始调整你的发球姿势 你觉得你很想往对场那个很ox的人杀他 那你就会花时间练打点 练力道 你觉得你跟队友不是殷情的一起接一颗球 就是冷漠的不理一颗球 你就会开始研究你的防守区域在哪里 这样下来 你在PLAY时 缺点一一浮现 就会有想进步的动力 (说难听点或许是被同队的陌生人白眼：这样都敢来打球?!) 於是化被动为主动的结果 你就会认真的对着墙低手N百下 对着天空托N百下 对着扣球的学长 告诫自己在把身体放低放低放更低 然後一次次地专注的去接扣球 乍看这样的菜单：上手下手500下 发球50个 拦网20趟 接发球100个 很难咽 但是如果是一种发自内心想变墙的动力 你会感觉这些并不嫌多 反而还想更稳更好而练更多球 因为主动的动力其实很惊人的!! 我想这样的方法 一定会比制式规定的练球时间大家没目的的对垫的感觉要好很多 加油 今年成绩不好看 明年再拼就好!! (咦有前後呼应耶 真厉害>///<) 下台一鞠躬<(__ __)> --

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