我也是個SW，也很明白那種妄想奔放，真要做卻各種羞恥或顧忌的心情。 好比我最近在排練藝穗節的BDSM劇場表演<寵物的生物本能>，其中我要演一隻發情的貓。 當初我在寫劇本時，安排自己要一邊呻吟一邊自縛磨蹭， 想像起來認為應該滿有看頭(?)的，不覺得有什麼。 直到開始排演時，才赫然驚覺，喔救命這好恥啊啊啊啊啊啊!!!(掩面翻滾 我為什麼要給自己公開羞恥PLAY!!!!!為什麼!!!!!(抱頭大叫 但總之我還是做到了(鎮定 所以，讓我以自身的慘痛教訓，給你一點建議參考吧。 我覺得，有妄想卻放不開，可能有幾個原因: 1.妄想中的自己與真實的自己有差距: 比如我妄想裡的S通常威嚴冷峻，M通常溫順淫蕩，然而我自己其實並不具備以上任何 一點特質(。所以當我在實踐時，如果想要實現妄想，我就必須抽離自己，專注的去 扮演一個那樣的角色。 2.受到社會枷鎖或自我紀律的束縛: 比如通常來說，弄痛人和羞辱人都是不對的，而對我而言，傷害人又是比被傷害 更無法接受的事。因此，即使明知這些行為是對方同意並且享受的，並不會構成 真正意義上的傷害，我在以S的身分初實踐時，仍然會慣性的掙扎和猶豫，小心翼翼， 膽戰心驚。而這也是我剛開始認為自己不可能成為S的原因。 後來我花了很長的時間，在接受到許多M方的正面回饋，知道我給予的控制和疼痛是 被喜愛的，甚至是能療癒的，我才終於漸漸擺脫束縛，正視並接受自己的殘酷性。 所以，如果你有相似的顧忌，那麼，多跟你的M方聊聊，確信你所做的， 是一件美好的事。 此外，角色扮演也是一個很好的擺脫束縛的方式，正因為我們知道這是演的， 與真實的自我無涉，所以可以盡情的以各種形象或情境取樂。 3.情緒不夠投入: 有些事，平常可能做不出來，但當我們情緒到了，就辦得到了。比如性興奮就是一 個容易讓人突破自我的狀態。除了性興奮外，深沉的專注也是。通常我在實踐前， 會先握著對方的手，安靜地看著對方，再閉上眼，一邊感受對方，一邊讓自己沉澱 下來，調整心情，把每一次都當成第一次和最後一次，用一期一會的慎重和珍惜來對待。 這種狀態可以幫助雙方卸下心防，放大感受，釋放情緒，暴露出底層的慾望。 4.你實際上並不喜歡這個項目: 有些項目，想像和實踐起來是有落差的。比如我的妄想中會有男性輪暴，但實際上我是 個恐屌的拉，根本不可能會去實踐的。或者實踐時，才發現很多妄想中沒有的細節， 而你並不喜歡。又或者，因為很多黃書黃片都這麼做，你也看得很興奮，就以為自己 喜歡，但旁觀者和實踐者的立場是不同的，好比<你這隻淫蕩的賤狗>這種羞辱台詞， 要我看別人可以，要我說或被別人說，就辦不到了，因為我厭惡羞辱這件事，也並 不喜歡畜化，我心目中的M，必須是個高貴的人，我敬重我的M，也希望當我是M時是被 敬重的，我享受這樣的情境，所以即使是作戲性的羞辱也會讓我頓失興致。 以上這些供你參考，也歡迎各位補充。最後── <寵物的生物本能>購票網址如下，8/27.9/1晚上七點半，一起來看戲吧~ https://goo.gl/apN8Sk 什麼，說我置入性行銷?對啊，我就是這麼無恥，快買票來現場打我呀~ ※ 引述《a900031z (adamlex)》之銘言： : 先說我自己 : 經驗18人，但絕大部分都是滿普通的做愛、互相享受而已。似乎有色無膽、腦裡充滿各種 : 我是s主或是m奴的玩法（覺得自己是都可以的）但真的做得時候就放不太開了 : 最近遇到一個女生，m到不行，總是要我大力一點，怎麼用力捏奶頭、抓她奶都可以，目 : 前跟她有玩了掐脖子、很用力的打屁股、顏射她（越來越愛上），過程中我當然很享受自 : 己的角色，但多少總是怕弄痛她，要我說一些很羞辱她的話我真的不知道為什麼過程中就 : 是說不太出口... : 她也知道我很色，然後就覺得很惋惜怎麼我好像色錯地方(椅稻･`) : 綑綁、矇眼我以前也玩過了，結果現在變成一種返璞歸真的fu，不知道要怎麼回去了 : 我自己m的部分是總會幻想有個女主人的出現讓我放下一切，看看自己能有多賤的去舔她 : 腳或被她玩壞之類的 : 不知道板上很厲害的各位能不能分享一開始這些放不開的狀況怎麼克服的？ --

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