作者a6234709 (愛睏神)
看板BCC_Midnight
標題[Live] 6/10實況文
時間Tue Jun 9 23:57:51 2015
2015/06/10(WED.)
吃生菜沙拉時 用蛋來取代過多的沙拉醬更健康!!!!!!!!!!!!!!!!!
美國最新研究指出
由於雞蛋中含有脂質
不論是炒蛋或水煮蛋搭配生菜沙拉一起吃
皆可增強人體對蔬果類胡蘿蔔素的吸收能力!!!!!!!!!!!!!!!
不但幫助人體止炎抗氧化
且較不容易攝取過多熱量
受試者食用加了3顆蛋的生菜沙拉所吸收的類胡蘿蔔素
比沒有加蛋的沙拉多出3.8倍!!!!!!!!!!!
夏天到了
有些人以為吃沙拉可以減肥
殊不知因為沙拉醬而攝取過多熱量
下次可以用蛋來取代喔~~~~
Midnight關心您!!!!!!! (怎麼有警政署關心您的fu XDDDDDDD
今天節目預告:
1.小週末的黑皮歌
發文附圖:
http://prntscr.com/7ezgtb
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這意圖使人想吃宵夜阿阿阿!!!!!!!!!
還有我不是笨版紅人QAQ... 也不是無先生QAQ
-----------------歌---單----------------------------------------------------
黑皮歌歌單來囉....
20150610
0-1
1. 3.1415 (SELINA)
2. YOU’RE THE INSPIRATION (CHICAGO)
3. 天氣這麼熱 (張學友)
4. 愛要坦蕩蕩 (蕭蕭)
5. 做你的男人 (TENSION)
6. 碰碰 (IPIS蟑螂)
7. I WANNA DANCE WITH SOMEBODY (WHITNEY HOUSTON)
0-2
1. SOMEBODY (NATALIE LA ROSE/JEREMIH)
0-3
1. DON’T LOOK DOWN (MARTIN GARRIX/USHER)
2. SING IT LOUD (放浪新世代)
3. CELEBRATION (MADONNA)
4. BB CALL (大嘴巴)
0-4
1. 愛不需要裝乖 (謝和弦/王詩安)
0-5
1. 愛死你 (莫文蔚/柯有倫)
1-1
1. SUMMER (CALVIN HARRIS)
2. SWEET ESCAPE (ALESSO/SIRENA)
3. STAY THE NIGHT (ZEDD)
●午夜我和你0100大片頭
4. HIGHSCHOOL LOVE (E-GIRLS)
5.音樂快門 (周興哲)
6.FIVE MORE HOURS (DEORRO/CHRIS BROWN)
1-2
1. TIMBER (PITBULL/KESHA)
1-3
1. 腦內飛 (謊言留聲機)
2. 365天-PILOT K AND DJ F*DANIEL “LADY” REMIX (J.P.M.)
3. 女明星 (R)
4. +z鎦埽
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1F：推 real4:我還有去過7要買關東煮被店員阻止說不要買，因為很髒哈哈06/30 17:16
2F：推 isstay:我阻止過朋友買飲料 因為我煮的時候抹布掉進去。。。06/30 17:40
3F：推 vuv87:話說我閃光好幾年前在美食街打工，有遇過湯不小心加06/30 21:32
4F：→ vuv87:上沙拉脫煮的情形，客人還說好喝，我...=_=06/30 21:32
5F：推 yukhi:朋友阻止過我不能吃和錢幣煮的湯和滷味 拆卸型裝的飲料 沒洗07/01 01:52
6F：→ yukhi:重覆的蒸籠等 推～還是自己煮的安全07/01 01:52
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7F：推 d29872523 : 頭推!! 06/10 01:25
※ 編輯: a6234709 (118.169.75.178), 06/10/2015 03:09:12
8F：推 sandwichchen: 補推~ 06/10 17:35