作者a6234709 (爱困神)
看板BCC_Midnight
标题[Live] 6/10实况文
时间Tue Jun 9 23:57:51 2015
2015/06/10(WED.)
吃生菜沙拉时 用蛋来取代过多的沙拉酱更健康!!!!!!!!!!!!!!!!!
美国最新研究指出
由於鸡蛋中含有脂质
不论是炒蛋或水煮蛋搭配生菜沙拉一起吃
皆可增强人体对蔬果类胡萝卜素的吸收能力!!!!!!!!!!!!!!!
不但帮助人体止炎抗氧化
且较不容易摄取过多热量
受试者食用加了3颗蛋的生菜沙拉所吸收的类胡萝卜素
比没有加蛋的沙拉多出3.8倍!!!!!!!!!!!
夏天到了
有些人以为吃沙拉可以减肥
殊不知因为沙拉酱而摄取过多热量
下次可以用蛋来取代喔~~~~
Midnight关心您!!!!!!! (怎麽有警政署关心您的fu XDDDDDDD
今天节目预告:
1.小周末的黑皮歌
发文附图:
http://prntscr.com/7ezgtb
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这意图使人想吃宵夜阿阿阿!!!!!!!!!
还有我不是笨版红人QAQ... 也不是无先生QAQ
-----------------歌---单----------------------------------------------------
黑皮歌歌单来罗....
20150610
0-1
1. 3.1415 (SELINA)
2. YOU’RE THE INSPIRATION (CHICAGO)
3. 天气这麽热 (张学友)
4. 爱要坦荡荡 (萧萧)
5. 做你的男人 (TENSION)
6. 碰碰 (IPIS蟑螂)
7. I WANNA DANCE WITH SOMEBODY (WHITNEY HOUSTON)
0-2
1. SOMEBODY (NATALIE LA ROSE/JEREMIH)
0-3
1. DON’T LOOK DOWN (MARTIN GARRIX/USHER)
2. SING IT LOUD (放浪新世代)
3. CELEBRATION (MADONNA)
4. BB CALL (大嘴巴)
0-4
1. 爱不需要装乖 (谢和弦/王诗安)
0-5
1. 爱死你 (莫文蔚/柯有伦)
1-1
1. SUMMER (CALVIN HARRIS)
2. SWEET ESCAPE (ALESSO/SIRENA)
3. STAY THE NIGHT (ZEDD)
●午夜我和你0100大片头
4. HIGHSCHOOL LOVE (E-GIRLS)
5.音乐快门 (周兴哲)
6.FIVE MORE HOURS (DEORRO/CHRIS BROWN)
1-2
1. TIMBER (PITBULL/KESHA)
1-3
1. 脑内飞 (谎言留声机)
2. 365天-PILOT K AND DJ F*DANIEL “LADY” REMIX (J.P.M.)
3. 女明星 (R)
4. +z镏埽
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1F：推 real4:我还有去过7要买关东煮被店员阻止说不要买，因为很脏哈哈06/30 17:16
2F：推 isstay:我阻止过朋友买饮料 因为我煮的时候抹布掉进去。。。06/30 17:40
3F：推 vuv87:话说我闪光好几年前在美食街打工，有遇过汤不小心加06/30 21:32
4F：→ vuv87:上沙拉脱煮的情形，客人还说好喝，我...=_=06/30 21:32
5F：推 yukhi:朋友阻止过我不能吃和钱币煮的汤和卤味 拆卸型装的饮料 没洗07/01 01:52
6F：→ yukhi:重覆的蒸笼等 推～还是自己煮的安全07/01 01:52
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7F：推 d29872523 : 头推!! 06/10 01:25
※ 编辑: a6234709 (118.169.75.178), 06/10/2015 03:09:12
8F：推 sandwichchen: 补推~ 06/10 17:35