作者fbice (嗯)
看板BASKET-RULES
標題[問題] 關於體能測驗
時間Mon May 28 23:00:33 2007
關於體能測驗
我有個問題想請問一下喔
兩條20公尺線間86趟的折返跑
是踩線就可以折返
還是要整個人都過線才可以折返呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.103.149
1F：推 entai:踩線！ 05/28 23:07
2F：推 DeonBon:踩線的時機還要配合音樂喔 不是跑的快就好... 05/29 06:49
3F：推 noise0704:沒那嚜嚴重啦~~~Take easy!! 05/29 10:52
4F：推 litodora:配合音樂才是難的地方...還越來越快@@ 05/30 02:22
5F：推 noise0704:這樣才有動感啦~~~~咍咍咍!! 05/30 10:47
6F：推 panjimmy:跑步有節奏，較不易疲勞，可避免裁判偷懶不到位吹哨 XD ~ 05/30 11:49
7F：→ panjimmy:比賽本來就有快攻與慢打,裁判心肺、肌肉要適應各種速度 05/30 11:52
8F：→ panjimmy:並以最佳狀態面對瞬息萬變的比賽，立刻變檔切換凌駕球員 05/30 11:53
9F：推 Myyan:其實我一直在想,最後的衝刺會不會過不了orz 05/30 19:00
10F：→ DeonBon:我考的時候 其實只跑85趟半 真的撐不住了... 05/30 21:43
11F：→ DeonBon:但不知道只差半趟 結果還是有讓我過:p 05/30 21:44
12F：推 noise0704:應該還不到衝刺的階段吧@@"~~~有那嚜誇張嗎?? 05/31 10:48
13F：推 MILD8:20公尺*86趟=1720公尺，時間約10分鐘，只能算是慢跑吧! 05/31 11:35
14F：→ MILD8:不過節奏(光哥XD)真的很重要，不能太快也不能太慢~ 05/31 11:36
15F：推 Myyan:= =? 我記得去考過的隊友有說最後20趟是衝刺...... 05/31 12:31
16F：推 MILD8:我記得最後20趟的節奏是一趟5-6秒，所以不至於到衝刺吧! 05/31 12:51
17F：→ MILD8:我想體力不夠才會覺得這樣子的速度是"衝刺"(想當初也是硬撐) 05/31 12:54
18F：推 A102:體能測驗不用太緊張,平常有運動習慣的人都過的了 05/31 15:21
19F：推 Myyan:原來如此(筆記) 如果10分鐘要跑1720其實不算快啦(放下心來) 05/31 21:41
20F：推 JOWANWAY:我還記得最後幾圈轉身時都是用手去撐腳跑的(腳軟) 06/01 07:38
21F：推 panjimmy:不要緊張啦 平常有在運動打球的都OK的 如果又長期有當 06/01 13:13
22F：→ panjimmy:裁判 一天可連吹八場以上的就更沒問題囉 相信我啦 06/01 13:14
23F：推 noise0704:是的~~~遵命!!不能洩氣~~~~Go Go Go 06/03 22:02