作者fbice (嗯)
看板BASKET-RULES
标题[问题] 关於体能测验
时间Mon May 28 23:00:33 2007
关於体能测验
我有个问题想请问一下喔
两条20公尺线间86趟的折返跑
是踩线就可以折返
还是要整个人都过线才可以折返呢?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.103.149
1F：推 entai:踩线！ 05/28 23:07
2F：推 DeonBon:踩线的时机还要配合音乐喔 不是跑的快就好... 05/29 06:49
3F：推 noise0704:没那嚜严重啦~~~Take easy!! 05/29 10:52
4F：推 litodora:配合音乐才是难的地方...还越来越快@@ 05/30 02:22
5F：推 noise0704:这样才有动感啦~~~~咍咍咍!! 05/30 10:47
6F：推 panjimmy:跑步有节奏，较不易疲劳，可避免裁判偷懒不到位吹哨 XD ~ 05/30 11:49
7F：→ panjimmy:比赛本来就有快攻与慢打,裁判心肺、肌肉要适应各种速度 05/30 11:52
8F：→ panjimmy:并以最佳状态面对瞬息万变的比赛，立刻变档切换凌驾球员 05/30 11:53
9F：推 Myyan:其实我一直在想,最後的冲刺会不会过不了orz 05/30 19:00
10F：→ DeonBon:我考的时候 其实只跑85趟半 真的撑不住了... 05/30 21:43
11F：→ DeonBon:但不知道只差半趟 结果还是有让我过:p 05/30 21:44
12F：推 noise0704:应该还不到冲刺的阶段吧@@"~~~有那嚜夸张吗?? 05/31 10:48
13F：推 MILD8:20公尺*86趟=1720公尺，时间约10分钟，只能算是慢跑吧! 05/31 11:35
14F：→ MILD8:不过节奏(光哥XD)真的很重要，不能太快也不能太慢~ 05/31 11:36
15F：推 Myyan:= =? 我记得去考过的队友有说最後20趟是冲刺...... 05/31 12:31
16F：推 MILD8:我记得最後20趟的节奏是一趟5-6秒，所以不至於到冲刺吧! 05/31 12:51
17F：→ MILD8:我想体力不够才会觉得这样子的速度是"冲刺"(想当初也是硬撑) 05/31 12:54
18F：推 A102:体能测验不用太紧张,平常有运动习惯的人都过的了 05/31 15:21
19F：推 Myyan:原来如此(笔记) 如果10分钟要跑1720其实不算快啦(放下心来) 05/31 21:41
20F：推 JOWANWAY:我还记得最後几圈转身时都是用手去撑脚跑的(脚软) 06/01 07:38
21F：推 panjimmy:不要紧张啦 平常有在运动打球的都OK的 如果又长期有当 06/01 13:13
22F：→ panjimmy:裁判 一天可连吹八场以上的就更没问题罗 相信我啦 06/01 13:14
23F：推 noise0704:是的~~~遵命!!不能泄气~~~~Go Go Go 06/03 22:02