在TOR的三連戰，一朗每一場比賽都有一支安打。但是因為中外野手Vernon Wells的 fine play而出局；或是打出強勁飛球卻飛到三壘手Eric Hinske的正面而出局；或是打出 就算判成內野安打也不奇怪的滾地球，最後判成野手失誤……。這種一開始的運氣不佳卻 影響到自己的揮棒，打擊率開始直線下降。 來到BOS面對當時狀況不佳的Pedro Martinez，一朗也沒能從他手中打出安打。回到 西雅圖之後，情況越來越糟……。對TB的三連戰 1 for 4，0 for 5，0 for 4。對BAL的 三連戰1 for 4，0 for 3，0 for 5……。這6場比賽一朗只打出2支安打，25打數2安打， 打擊率0.080……。 「因為我不知道自己打球時，技術方面哪裡有問題，所以沒有任何做法可以著手去做。 如果自己有體會到什麼，然後做些改變的話當然很好。但是沒有任何體會的時候，就 沒有辦法做改變……。 如果真的有任何原因讓我打不出安打的話，應該也不是出在那些肉眼可以看見的那些 表面的地方吧！因為我們這些選手已經不是在這種境界打球了……。 所以要找出原因，和看了幾次錄影帶一點關係都沒有。如果真的有原因的話，應該和 表面看到揮棒的樣子無關，而是自己身體 "內部的感覺" 出了問題吧……！ 嗯，這個要怎麼說明會比較好呢！比方說：我在揮棒前，即使右腳已經踏下去，手 仍留在原來的位置，也就是棒子並沒有揮出去，這是我最大的特徵……。但是有人說 我這段時間比以前還要早出棒……。這個時候，即使我知道自己這樣做，也解決不了 任何問題的。因為，是我整個人其他地方出了問題造成我提早出棒的……。 就像人頭痛時，即使去醫院檢查自己的頭部，有時候也找不到原因。這或許是身體 其他部分疼痛造成的，也或許是自己心理的問題所造成的。這種事不是滿常見的嗎？ 同樣的，雖然看到我表面的打擊動作和平常不一樣，覺得哪裡好像怪怪的。但是接下來的 動作，就是必須要自己去發現，真正讓自己提早出棒的原因是什麼，然後從這個地方著手 去改善才對……。這就是我說的 "內部的感覺" 吧！ 不是說我提早出棒，然後就叫自己不要提早出棒就可以了。這樣做其實一點意義都 沒有的。」 也就是說：一朗從眼睛看出去判斷要不要打這顆球，這個過程並沒有問題。但是， 決定要去打的這個過程中，自己的身體在揮棒時，平常擁有的好幾個check points之中， 有可能出現了問題。 為了要讓自己回復正常，有時候與其去修正某些很明顯產生偏差的point，不如去修正 其他的check points，因為彼此都有連帶關係的……。所以他才會說看錄影帶發現自己 表面的問題沒有意義，必須要很有耐心地去尋找真正的原因。 除非從自己整體的狀況中，找出真正該修正的地方，否則解決不了任何問題……。 這個時候，也只能依賴自己 "內部的感覺" ，幫自己體會出來吧！ 這就是一朗的意思。 （Part-3） --

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