※ 引述《Cinnamons (....)》之銘言： : 大家好，我是精油新手， 上過一些課的業餘玩家，順手回回 : 目前手上只有2隻芳療家的優雅和夢幻島，非常喜歡！這幾天在研究要買哪些單方。 : 我對於中醫的了解比精油多很多，所以有些問題想請教各位～ : 大家都說精油是西方的中醫，但中醫用藥非常講究藥方的配伍，所以有點不能理解隨意 調 : 油來使用（按摩或薰香），不會對身體造成傷害嗎？ 有喔，調複方也有針對想要處理的症狀配油，上過的課的老師甚至直接是用君臣佐使來解 釋配方調法。如果是買市面上的複方應該是有考慮過搭配了，單方精油用起來則是有點用 單一藥材去治病的感覺 XD 但同時，不少精油已經是多分子結構了，其實常用的精油大多 是這種（可對付的症狀多、味道也較怡人有層次）。 隨意調油來使用當然會對身體造成傷害。但是就跟不少人會隨意抓草藥來泡茶一樣啊，大 家就愛這樣自己搞自己的身體嘛...... 所以英系芳療才會嚴格規範濃度，並且很多稍微有疑慮的精油都全部禁用。 偏偏某牌最愛提倡自己是可治病的法系芳療，然後放任一堆沒有受過醫療專業訓練的人亂 搞啊... 好啦，不譙直銷了。 回到你的問題，扣掉某牌某系奇怪用法外，薰香跟按摩，身體的吸收程度不如口服多，加 上其實市面上的產品，刺激性甚至毒性比較強的新手大概都碰不到，所以目前為止會造 成的問題應該少一點吧？ 然後再次強調健保很好用，有問題要去看醫生。 : 中醫只有生病的時候才吃藥，病好了再繼續吃藥反而傷身，那精油呢？有沒有「症狀痊 癒 : 」不適合再繼續使用的時機？ 有喔，有不少精油用法是急症用，用完就該停。 大部分能長期使用按摩油都是濃度低加上精油配方溫和的。中醫我只知道皮毛，不過印象 中針對有些病症也是拉幾個月的調理期慢慢調養的，就差不多那樣的概念。 我記得中醫有一派是沒病也要吃藥調體質的不是嗎？我覺得某些芳療概念跟那個蠻像的。 : 有些提振精神的精油（例歐洲赤松）使用精神變好了之後，會不會反而變得更虛更累呢 ？ 會，真的會！我個人沒辦法用歐洲赤松按摩，頂多早上稍微擴香一下，不然真的會幾天睡 不著然後累趴。 也有些精油是可以補氣提神，但用在太累的人身上會馬上睡死的。 : 在板上爬文受益良多，謝謝各位的分享！ 現在很多人從中醫這方向切入芳療領域，中港台甚至日本都有，書也一堆可以參考，你懂 中醫應該更容易涉入。台灣比較專業中醫斜槓芳療的學院大概就揚生吧，有興趣可以去看 看。 話說林院長是提倡沒病不要用油，連薰香都不要，不然會耗掉身體的氣的，不知道有沒有 回答到你上面幾個問題。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.83.150 (臺灣) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1632934709.A.C94.html ※ 編輯: greenfetish (61.230.83.150 臺灣), 09/30/2021 01:01:48 其實就像喝咖啡一樣，有需要的時候用也是幫助很大，不用到不敢用啦！ 也未必，也是有不管什麼時候用都會讓人呆掉的精油 XD 精油的世界博大精深，我覺得多看書多學習才能夠慢慢理解。 應該是說沒有想要解決的問題，就不用隨便擴香或什麼。很多人會很喜歡整天薰香。 但我覺得林院長這樣說也是比較極端啦。 失眠算是我上面說的有問題要解決了。失眠也是一種病啊！ 脈輪這種，就我說的，有些中醫覺得沒有病也要調體質，有的覺得沒病就不要吃藥。各個 門派不同，芳療的門派更多。 ※ 編輯: greenfetish (61.230.83.150 臺灣), 09/30/2021 13:33:28