※ 引述《Cinnamons (....)》之铭言： : 大家好，我是精油新手， 上过一些课的业余玩家，顺手回回 : 目前手上只有2只芳疗家的优雅和梦幻岛，非常喜欢！这几天在研究要买哪些单方。 : 我对於中医的了解比精油多很多，所以有些问题想请教各位～ : 大家都说精油是西方的中医，但中医用药非常讲究药方的配伍，所以有点不能理解随意 调 : 油来使用（按摩或薰香），不会对身体造成伤害吗？ 有喔，调复方也有针对想要处理的症状配油，上过的课的老师甚至直接是用君臣佐使来解 释配方调法。如果是买市面上的复方应该是有考虑过搭配了，单方精油用起来则是有点用 单一药材去治病的感觉 XD 但同时，不少精油已经是多分子结构了，其实常用的精油大多 是这种（可对付的症状多、味道也较怡人有层次）。 随意调油来使用当然会对身体造成伤害。但是就跟不少人会随意抓草药来泡茶一样啊，大 家就爱这样自己搞自己的身体嘛...... 所以英系芳疗才会严格规范浓度，并且很多稍微有疑虑的精油都全部禁用。 偏偏某牌最爱提倡自己是可治病的法系芳疗，然後放任一堆没有受过医疗专业训练的人乱 搞啊... 好啦，不谯直销了。 回到你的问题，扣掉某牌某系奇怪用法外，薰香跟按摩，身体的吸收程度不如口服多，加 上其实市面上的产品，刺激性甚至毒性比较强的新手大概都碰不到，所以目前为止会造 成的问题应该少一点吧？ 然後再次强调健保很好用，有问题要去看医生。 : 中医只有生病的时候才吃药，病好了再继续吃药反而伤身，那精油呢？有没有「症状痊 癒 : 」不适合再继续使用的时机？ 有喔，有不少精油用法是急症用，用完就该停。 大部分能长期使用按摩油都是浓度低加上精油配方温和的。中医我只知道皮毛，不过印象 中针对有些病症也是拉几个月的调理期慢慢调养的，就差不多那样的概念。 我记得中医有一派是没病也要吃药调体质的不是吗？我觉得某些芳疗概念跟那个蛮像的。 : 有些提振精神的精油（例欧洲赤松）使用精神变好了之後，会不会反而变得更虚更累呢 ？ 会，真的会！我个人没办法用欧洲赤松按摩，顶多早上稍微扩香一下，不然真的会几天睡 不着然後累趴。 也有些精油是可以补气提神，但用在太累的人身上会马上睡死的。 : 在板上爬文受益良多，谢谢各位的分享！ 现在很多人从中医这方向切入芳疗领域，中港台甚至日本都有，书也一堆可以参考，你懂 中医应该更容易涉入。台湾比较专业中医斜杠芳疗的学院大概就扬生吧，有兴趣可以去看 看。 话说林院长是提倡没病不要用油，连薰香都不要，不然会耗掉身体的气的，不知道有没有 回答到你上面几个问题。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.230.83.150 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1632934709.A.C94.html ※ 编辑: greenfetish (61.230.83.150 台湾), 09/30/2021 01:01:48 其实就像喝咖啡一样，有需要的时候用也是帮助很大，不用到不敢用啦！ 也未必，也是有不管什麽时候用都会让人呆掉的精油 XD 精油的世界博大精深，我觉得多看书多学习才能够慢慢理解。 应该是说没有想要解决的问题，就不用随便扩香或什麽。很多人会很喜欢整天薰香。 但我觉得林院长这样说也是比较极端啦。 失眠算是我上面说的有问题要解决了。失眠也是一种病啊！ 脉轮这种，就我说的，有些中医觉得没有病也要调体质，有的觉得没病就不要吃药。各个 门派不同，芳疗的门派更多。 ※ 编辑: greenfetish (61.230.83.150 台湾), 09/30/2021 13:33:28