作者jokerknight (阿拓)
看板Aromatherapy
標題[發問] 骨折衍生的筋絡、關節問題
時間Wed Sep 13 00:34:27 2017
大家好，我是一回頭發現自己已跌坑十年的潛水香民(///▽///)
上個月因車禍導致右鎖骨中段骨折，沒開刀，目前吊著肩帶請假靜養中。
(開刀有其風險，醫生認為此次骨折的狀況不需要馬上開刀)
因為右手一直吊著(手肘彎曲要小於90度)，可能是沒有活動的關係，
右肩膀到肩胛骨一帶非常不舒服，就是有種氣血很不順的感覺QQ
想請問有什麼精油可以改善這樣的狀況嗎？
我目前是暫用10ml的椰子油+5滴薑精油，每天睡前輕輕塗在頸肩到背部。
(用椰子油單純是因為沒有其他的基底油了orz)
另外想請教，因右手長時間這樣曲臂吊著(至少需要2個月)，
目前已經感受到右手要伸直時，很像拉筋拉到極限時會有的酸痛感(因為肌肉萎縮？)
還有後續要復健，肩關節可能會僵硬的問題，請問有能輔助復健的相關用油嗎？
話說茉家的「肌肉痠痛按摩油」，這次車禍拿來擦手腕扭傷的部位，感覺明顯得好QQ
對於那種撕裂+脹痛感，非常明顯有舒緩的效果。
(之前是用來擦運動過度那種肌肉痠痛，沒什麼感覺Orz)
先謝謝大家的回覆，也祝香民們出入平安：)
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我最後的祝福是要給于那些人
他們知道我的不完美卻還愛著我
My last salutations are to them
who know me imperfect and loved me.
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1F：→ akjin : 右手肘可以伸直，你斷的是鎖骨，手肘伸直不會影響 09/13 11:44
2F：→ akjin : 到鎖骨，每天肩帶拿下時都要伸直手肘，不然等你去 09/13 11:44
3F：→ akjin : 做復健你就不是只有做肩膀這麼簡單了！（物理治療師 09/13 11:44
4F：→ akjin : 留） 09/13 11:44
5F：推 terey : 鎖骨傷會影響日後肩關節跟肩頸肌肉使用 (受傷者經驗 09/13 12:07
6F：推 icq696969 : 手還是要適當活動喔，鄰居姐姐鎖骨受傷後不敢活動， 09/14 23:25
7F：→ icq696969 : 後來好像骨折好了還要去做復健，我是骨折中間在不會 09/14 23:25
8F：→ icq696969 : 動到鎖骨的情況下會稍微活動。 09/14 23:25
9F：→ jellicolin : 要練深呼吸，去做生物動能頭薦骨的療程也會很有幫助 09/16 11:54