作者ikimi (ikimi)
看板Aromatherapy
標題喝橙花純露一直做惡夢？
時間Mon Jul 3 20:20:54 2017
因為睡眠品質不好，爬文推薦可以喝橙花純露
每天睡前我喝2瓶蓋（芳療家的），但最近連續一直會做惡夢，
睡醒反而更累，不知道是不適合喝嗎？
Ps.我早上是另外喝白玫瑰或永久花純露
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1F：推 tiaoyun : 睡前一次喝兩個瓶蓋是兌多少水？ 感覺這樣的量有點 07/03 21:11
2F：→ tiaoyun : 多 07/03 21:11
3F：推 z1288 : 橙花 玫瑰 永久花 都會紓解深層情緒 做夢多很正常 07/03 21:35
4F：→ z1288 : 可以試試看諮詢花精 幫忙排解情緒跟壓力 07/03 21:37
5F：→ ikimi : 沒加水喝耶！ 07/03 22:07
6F：→ ikimi : 所以是繼續喝，慢慢就會改善多夢的情形嗎？ 07/03 22:08
7F：→ lail : 量減少一點看看 07/03 22:10
8F：推 z1288 : 排解壓力這種東西就是像傷口一樣~是會受到刺激會痛 07/03 22:30
9F：→ z1288 : 基本上會幾種反應 一種是雖然會累但是會慢慢改善 07/03 22:31
10F：→ z1288 : 一種是會放鬆 一整天持續想睡覺 睡起精神變好 07/03 22:33
11F：→ z1288 : 一種是 會持續做惡夢 但不會改善 代表改善方向不對 07/03 22:33
12F：→ z1288 : 就是改善的並非核心問題 所以治標沒治本 07/03 22:35
13F：→ z1288 : 如果是長期的壓力問題超過10幾年以上 未解決 07/03 22:37
14F：→ z1288 : 可能需要業力花精或是蘭花花精 比較可以深入釋放 07/03 22:38
15F：→ march526 : 純露要兌水喝啊 直接喝純露那味道不會太重嗎 07/03 23:32
16F：→ march526 : ？！ 07/03 23:32
17F：推 jun2006 : 翻了一下純露芳療全書 橙花純露要用在失眠上的話 07/03 23:36
18F：→ jun2006 : 睡前喝一杯加了1茶匙純露的溫水或熱水 給原PO參考 07/03 23:38
19F：→ jun2006 : 永久花使用禁忌 每天攝取一湯匙 不可超過40天 07/03 23:40
20F：→ jun2006 : 1茶匙5ml兌一杯水一天3次 1湯匙15ml兌1公升水一天內 07/03 23:44
21F：→ jun2006 : 喝完 一個療程持續20~40天y 07/03 23:45
22F：→ bnwhr : 換喝其他的看看有沒有做夢,如果有,那就不是純露的問 07/04 01:42
23F：→ bnwhr : 題,這種問題自己做記錄最準 07/04 01:42
24F：推 purple0226 : 我之前喝橙花、薰衣草也會惡夢 07/04 08:37
25F：推 piggyts : 喝了第三天，很好睡，但也做惡夢了（本身不太做夢 07/04 14:43
26F：→ piggyts : 的人 07/04 14:43
27F：推 librann : 我喝橙花也是…無法安眠﴿ 07/05 17:10