作者dion (無聊人真多)
看板Aromatherapy
標題[發問] 芳療家精油的過敏反應?
時間Thu Mar 16 15:21:50 2017
如題，我不知道是對哪瓶精油過敏，還是使用方式不對，現在找不出原因。之前用我媽去
捷克買回來的波丹妮－茶樹精油，滴在水氧機裡三個小時陪伴睡眠，很舒服，不會頭暈。
以前買過MUJI無印良品的複合式精油(木質系)，還有Body Shop便宜的迷迭香精油泡澡，
去芳療館全身精油指壓也都不會頭暈，身體很放鬆。
最近因為要念書準備考試，經常健忘、壓力大、失眠、多惡夢，所以想嘗試日本節目(全
民家庭醫學)介紹讓大腦回春的精油療法。然後我就依照節目裡面介紹的『白天: 迷迭香2
滴+檸檬1滴。晚上:薰衣草2滴+甜橙1滴』的配方，在芳療家的官網購買了『真正高地薰衣
草、檸檬、甜橙、樟腦迷迭香，等單方精油。』昨天依照日本節目的配方滴在陶花緣陶瓶
項鏈中戴著聞一整天(一直到晚上十點補習班下課，大概聞了六個小時)，晚上12點洗完澡
就換第二條陶瓶項鍊滴薰衣草+甜橙，大概聞了三個小時，大概半夜四點全身發癢起疹子
，先擦了曼秀雷敦日本的止癢AD乳膏，結果依然躺到快要早上六點才睡著，然後就一直半
睡半醒還一直做夢，睡到今天中午十二點被鬧鐘叫醒。
下午兩點繼續滴白天的配方(迷迭香2滴+檸檬1滴)，聞了半小時，就開始出現頭暈、想吐
的感覺，請問這是哪方面出了問題？
是我使用方式不對？還是精油裡面哪一瓶是人工合成讓我過敏？因為我還是精油新手，想
問問有多年研究的達人們，謝謝解惑～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.168.50
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1489648913.A.148.html
1F：推 Olalalalala : 濃度太高？03/16 15:25
2F：→ Olalalalala : 建議爬一下文，之前好像有板友說到一天的量不能超過 03/16 15:26
3F：→ Olalalalala : 身體可以代謝的數03/16 15:26
※ 編輯: dion (223.140.168.50), 03/16/2017 15:28:23
4F：→ dion : 身體可以代謝的數量嗎？ 謝謝，我調整看看 03/16 15:29
5F：推 z1288 : 新手濃度太高的關係，再減量，跟減少聞的時間吧 03/16 15:29
6F：推 qi3qi3 : 有可能濃度太高 (尤其如果當天身體狀況不好的話 ) 03/16 15:39
7F：推 steffi2 : 節目上說白天配方中午前用兩小時。此外天然精油也會 03/16 15:42
8F：→ steffi2 : 造成過敏就像花生、蝦子一樣。 03/16 15:42
9F：推 unan : 你有蠶豆症嗎？ 03/16 15:52
10F：→ dion : 我沒有蠶豆症，對花生也不會過敏。剛問了芳療家， 03/16 16:22
11F：→ dion : 客服人員表示要我將樟腦迷迭香減量試試看。我不知道 03/16 16:22
12F：→ dion : 原來樟腦迷迭香作用這麼強 03/16 16:22
13F：推 fallrabbit : 覺得是濃度太高+1 03/16 16:23
14F：推 mikuru : 我覺得你在使用之前還是先去了解該精油的作用吧 03/16 17:01
15F：→ LazyPiggy : 迷迭香一般選桉油醇迷迭香就很有效了 03/16 17:03
17F：推 flawlessday : 一直聞不會加速改善任何妳需要的症狀，精油沒那麼神 03/16 17:58
18F：→ flawlessday : ，不舒服就要停，尤其又是全天配戴，我全天配戴3-4 03/16 17:58
19F：→ flawlessday : 滴甜橙精油的陶花園項鍊大概三四個小時就會頭暈噁心 03/16 17:58
20F：→ flawlessday : 想吐（後來發現柑橘類的對我都是同症頭XD所以會減量 03/16 17:58
21F：→ flawlessday : ）我覺得時間差不多可能開始會不舒服我就會停，或者 03/16 17:58
22F：→ flawlessday : 調整鍊長，或改水氧機擴香。但妳看起來是睡眠跟心理 03/16 17:58
23F：→ flawlessday : 壓力的狀況比較大，不是大腦真的健忘不靈光。 03/16 17:58
24F：→ lail : 我覺得你聞太久了... 03/16 17:59
25F：→ flawlessday : 另外，所有純精油“都可能”讓人過敏，用量跟用法跟 03/16 18:00
26F：→ flawlessday : 體質都有很大影響。 03/16 18:00
27F：推 kusomouse : 適量即可 03/16 18:21
28F：推 eudorachiang: 濃度太高+聞太久了，可以嘗試做成噴霧看看？ 03/16 18:26
29F：→ oguesto : 濃度過高或不喜歡那個氣味 可能會有想吐或頭暈的反 03/16 19:23
30F：→ oguesto : 應 但全身起疹子…建議原po檢查一下當天的飲食 起疹 03/16 19:23
31F：→ oguesto : 子多半是因為接觸或是進食的影響 要透過嗅聞達成這 03/16 19:23
32F：→ oguesto : 種現象 皮膚或呼吸道必須暴露在濃度非常高的空氣中( 03/16 19:23
33F：→ oguesto : 如霧霾) 03/16 19:23
34F：推 lamourmoi : 會不會是補習班太悶了?? 03/16 19:50
35F：→ akiracomw : 按比例調一小瓶再滴一滴到陶瓶就好了 03/16 20:02
36F：→ blue66630 : 而且其實人在壓力、作息不正常等狀況下，身體機能是 03/16 20:10
37F：→ blue66630 : 失衡的，基本上用最天然的都可能過敏，如果不去排 03/16 20:10
38F：→ blue66630 : 除這些因素，芳療頂多只能舒緩，不會幫你完全解除， 03/16 20:10
39F：→ blue66630 : 甚至就像板友說的，濃度太高，造成反效果。還是建 03/16 20:10
40F：→ blue66630 : 議原po除外在舒緩，內在的放鬆休息是更重要的，尤 03/16 20:10
41F：→ blue66630 : 其作息要努力調整正常。 03/16 20:10
42F：推 jellydepp : 濃度太高+時間太長，不需要一下子就懷疑到人工合成 03/16 20:33
43F：→ jellydepp : 什麼的 03/16 20:33
44F：→ chaichai : 比較有可能是樟腦迷迭香的問題,印象中這支精油在使 03/16 21:36
45F：→ chaichai : 用時比起其他迷迭香要小心一點 03/16 21:36
46F：→ urstillone : 我也覺得可能跟樟腦迷迭香有關 03/16 21:48
47F：推 teening : 覺得有可能是樟腦迷迭香+1 03/16 23:15
48F：推 ybxj : 聞太久+1 03/16 23:26
49F：推 hamanda : 聞太久了+濃度太高 03/17 02:26
50F：推 savilin : 樟腦迷迭香具有大量神經毒性物質，使用上要特別斟酌 03/17 02:35
51F：→ savilin : 。真的要用建議馬鞭草酮的迷迭香或比較溫和的桉油醇 03/17 02:35
52F：→ savilin : 迷迭香 03/17 02:35
53F：推 minabeauty : 你有保持空間通風嗎？就算薰香也要開窗戶讓空氣流 03/17 06:54
54F：→ minabeauty : 動喔 03/17 06:54
55F：推 kolily : 應該是迷迭香買錯了 應該買桉油醇迷迭香 較溫和 03/17 09:03
56F：→ operaghost : 標題點名店家，內文又質疑是不是有合成精油……對 03/17 14:26
57F：→ operaghost : 店家好像有點傷耶 03/17 14:26
58F：→ savilin : 芳療家的精油我高度肯定，也用很長一段時間，最好 03/17 15:48
59F：→ savilin : 避免直接說人家是人工香精 03/17 15:48
60F：→ rimoe : 不說別的 天然的東西也會讓人過敏啊 連"水"都有人過 03/17 16:24
61F：→ rimoe : 敏了 03/17 16:24
62F：→ bnwhr : 同意樓上 天然的東西也會讓人過敏 花生/蛋/牛奶/ 03/17 16:34
63F：→ bnwhr : 花粉 原PO也說了前一天失眠 太多因素都有可能 真心 03/17 16:35
64F：→ bnwhr : 建議先不要用聞香鍊 用水氧機其他擴香3滴 在房間裡 03/17 16:37
65F：→ bnwhr : 應該是很淡的 03/17 16:37
66F：推 boocs : 建議原po把芳療家回覆加在內文不是推文，不然要是不 03/17 23:14
67F：→ boocs : 看推文只看文章的人，對店家有點傷 03/17 23:14
68F：推 miaocan : 我也用樟腦迷迭香調這個配方，來源也都是芳家。我 03/18 10:51
69F：→ miaocan : 也是過敏體質，但都沒有你這樣。會不會是壓力造成 03/18 10:51
70F：→ miaocan : 蕁麻疹？ 03/18 10:51
71F：推 miaocan : 我手殘索性按比例調一瓶再滴；晚上的我是滴在石膏 03/18 10:53
72F：→ miaocan : 的擴香石 03/18 10:53
73F：推 MAGODAJAN : 過敏的成因很複雜 03/22 15:41
74F：→ exmilky : 我的樟腦迷迭香剛好也是芳療家的，拿來調面油和加進 03/24 00:26
75F：→ exmilky : 洗髮精，都沒問題 03/24 00:26
76F：推 flyway0330 : 芳療家的檸檬1d加入無印水氧機使用就會癢，真薰和 05/04 22:16
77F：→ flyway0330 : 甜橙都不會。 05/04 22:16