Aromatherapy 板


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如题,我不知道是对哪瓶精油过敏,还是使用方式不对,现在找不出原因。之前用我妈去 捷克买回来的波丹妮-茶树精油,滴在水氧机里三个小时陪伴睡眠,很舒服,不会头晕。 以前买过MUJI无印良品的复合式精油(木质系),还有Body Shop便宜的迷迭香精油泡澡, 去芳疗馆全身精油指压也都不会头晕,身体很放松。 最近因为要念书准备考试,经常健忘、压力大、失眠、多恶梦,所以想尝试日本节目(全 民家庭医学)介绍让大脑回春的精油疗法。然後我就依照节目里面介绍的『白天: 迷迭香2 滴+柠檬1滴。晚上:薰衣草2滴+甜橙1滴』的配方,在芳疗家的官网购买了『真正高地薰衣 草、柠檬、甜橙、樟脑迷迭香,等单方精油。』昨天依照日本节目的配方滴在陶花缘陶瓶 项链中戴着闻一整天(一直到晚上十点补习班下课,大概闻了六个小时),晚上12点洗完澡 就换第二条陶瓶项链滴薰衣草+甜橙,大概闻了三个小时,大概半夜四点全身发痒起疹子 ,先擦了曼秀雷敦日本的止痒AD乳膏,结果依然躺到快要早上六点才睡着,然後就一直半 睡半醒还一直做梦,睡到今天中午十二点被闹钟叫醒。 下午两点继续滴白天的配方(迷迭香2滴+柠檬1滴),闻了半小时,就开始出现头晕、想吐 的感觉,请问这是哪方面出了问题? 是我使用方式不对?还是精油里面哪一瓶是人工合成让我过敏?因为我还是精油新手,想 问问有多年研究的达人们,谢谢解惑~ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.140.168.50
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Aromatherapy/M.1489648913.A.148.html
1F:推 Olalalalala : 浓度太高?03/16 15:25
2F:→ Olalalalala : 建议爬一下文,之前好像有板友说到一天的量不能超过 03/16 15:26
3F:→ Olalalalala : 身体可以代谢的数03/16 15:26
※ 编辑: dion (223.140.168.50), 03/16/2017 15:28:23
4F:→ dion : 身体可以代谢的数量吗? 谢谢,我调整看看 03/16 15:29
5F:推 z1288 : 新手浓度太高的关系,再减量,跟减少闻的时间吧 03/16 15:29
6F:推 qi3qi3 : 有可能浓度太高 (尤其如果当天身体状况不好的话 ) 03/16 15:39
7F:推 steffi2 : 节目上说白天配方中午前用两小时。此外天然精油也会 03/16 15:42
8F:→ steffi2 : 造成过敏就像花生、虾子一样。 03/16 15:42
9F:推 unan : 你有蚕豆症吗? 03/16 15:52
10F:→ dion : 我没有蚕豆症,对花生也不会过敏。刚问了芳疗家, 03/16 16:22
11F:→ dion : 客服人员表示要我将樟脑迷迭香减量试试看。我不知道 03/16 16:22
12F:→ dion : 原来樟脑迷迭香作用这麽强 03/16 16:22
13F:推 fallrabbit : 觉得是浓度太高+1 03/16 16:23
14F:推 mikuru : 我觉得你在使用之前还是先去了解该精油的作用吧 03/16 17:01
15F:→ LazyPiggy : 迷迭香一般选桉油醇迷迭香就很有效了 03/16 17:03
16F:→ LazyPiggy : https://goo.gl/RjwaA1 可以参考这篇 03/16 17:04
17F:推 flawlessday : 一直闻不会加速改善任何你需要的症状,精油没那麽神 03/16 17:58
18F:→ flawlessday : ,不舒服就要停,尤其又是全天配戴,我全天配戴3-4 03/16 17:58
19F:→ flawlessday : 滴甜橙精油的陶花园项链大概三四个小时就会头晕恶心 03/16 17:58
20F:→ flawlessday : 想吐(後来发现柑橘类的对我都是同症头XD所以会减量 03/16 17:58
21F:→ flawlessday : )我觉得时间差不多可能开始会不舒服我就会停,或者 03/16 17:58
22F:→ flawlessday : 调整链长,或改水氧机扩香。但你看起来是睡眠跟心理 03/16 17:58
23F:→ flawlessday : 压力的状况比较大,不是大脑真的健忘不灵光。 03/16 17:58
24F:→ lail : 我觉得你闻太久了... 03/16 17:59
25F:→ flawlessday : 另外,所有纯精油“都可能”让人过敏,用量跟用法跟 03/16 18:00
26F:→ flawlessday : 体质都有很大影响。 03/16 18:00
27F:推 kusomouse : 适量即可 03/16 18:21
28F:推 eudorachiang: 浓度太高+闻太久了,可以尝试做成喷雾看看? 03/16 18:26
29F:→ oguesto : 浓度过高或不喜欢那个气味 可能会有想吐或头晕的反 03/16 19:23
30F:→ oguesto : 应 但全身起疹子…建议原po检查一下当天的饮食 起疹 03/16 19:23
31F:→ oguesto : 子多半是因为接触或是进食的影响 要透过嗅闻达成这 03/16 19:23
32F:→ oguesto : 种现象 皮肤或呼吸道必须暴露在浓度非常高的空气中( 03/16 19:23
33F:→ oguesto : 如雾霾) 03/16 19:23
34F:推 lamourmoi : 会不会是补习班太闷了?? 03/16 19:50
35F:→ akiracomw : 按比例调一小瓶再滴一滴到陶瓶就好了 03/16 20:02
36F:→ blue66630 : 而且其实人在压力、作息不正常等状况下,身体机能是 03/16 20:10
37F:→ blue66630 : 失衡的,基本上用最天然的都可能过敏,如果不去排 03/16 20:10
38F:→ blue66630 : 除这些因素,芳疗顶多只能舒缓,不会帮你完全解除, 03/16 20:10
39F:→ blue66630 : 甚至就像板友说的,浓度太高,造成反效果。还是建 03/16 20:10
40F:→ blue66630 : 议原po除外在舒缓,内在的放松休息是更重要的,尤 03/16 20:10
41F:→ blue66630 : 其作息要努力调整正常。 03/16 20:10
42F:推 jellydepp : 浓度太高+时间太长,不需要一下子就怀疑到人工合成 03/16 20:33
43F:→ jellydepp : 什麽的 03/16 20:33
44F:→ chaichai : 比较有可能是樟脑迷迭香的问题,印象中这支精油在使 03/16 21:36
45F:→ chaichai : 用时比起其他迷迭香要小心一点 03/16 21:36
46F:→ urstillone : 我也觉得可能跟樟脑迷迭香有关 03/16 21:48
47F:推 teening : 觉得有可能是樟脑迷迭香+1 03/16 23:15
48F:推 ybxj : 闻太久+1 03/16 23:26
49F:推 hamanda : 闻太久了+浓度太高 03/17 02:26
50F:推 savilin : 樟脑迷迭香具有大量神经毒性物质,使用上要特别斟酌 03/17 02:35
51F:→ savilin : 。真的要用建议马鞭草酮的迷迭香或比较温和的桉油醇 03/17 02:35
52F:→ savilin : 迷迭香 03/17 02:35
53F:推 minabeauty : 你有保持空间通风吗?就算薰香也要开窗户让空气流 03/17 06:54
54F:→ minabeauty : 动喔 03/17 06:54
55F:推 kolily : 应该是迷迭香买错了 应该买桉油醇迷迭香 较温和 03/17 09:03
56F:→ operaghost : 标题点名店家,内文又质疑是不是有合成精油……对 03/17 14:26
57F:→ operaghost : 店家好像有点伤耶 03/17 14:26
58F:→ savilin : 芳疗家的精油我高度肯定,也用很长一段时间,最好 03/17 15:48
59F:→ savilin : 避免直接说人家是人工香精 03/17 15:48
60F:→ rimoe : 不说别的 天然的东西也会让人过敏啊 连"水"都有人过 03/17 16:24
61F:→ rimoe : 敏了 03/17 16:24
62F:→ bnwhr : 同意楼上 天然的东西也会让人过敏 花生/蛋/牛奶/ 03/17 16:34
63F:→ bnwhr : 花粉 原PO也说了前一天失眠 太多因素都有可能 真心 03/17 16:35
64F:→ bnwhr : 建议先不要用闻香链 用水氧机其他扩香3滴 在房间里 03/17 16:37
65F:→ bnwhr : 应该是很淡的 03/17 16:37
66F:推 boocs : 建议原po把芳疗家回覆加在内文不是推文,不然要是不 03/17 23:14
67F:→ boocs : 看推文只看文章的人,对店家有点伤 03/17 23:14
68F:推 miaocan : 我也用樟脑迷迭香调这个配方,来源也都是芳家。我 03/18 10:51
69F:→ miaocan : 也是过敏体质,但都没有你这样。会不会是压力造成 03/18 10:51
70F:→ miaocan : 荨麻疹? 03/18 10:51
71F:推 miaocan : 我手残索性按比例调一瓶再滴;晚上的我是滴在石膏 03/18 10:53
72F:→ miaocan : 的扩香石 03/18 10:53
73F:推 MAGODAJAN : 过敏的成因很复杂 03/22 15:41
74F:→ exmilky : 我的樟脑迷迭香刚好也是芳疗家的,拿来调面油和加进 03/24 00:26
75F:→ exmilky : 洗发精,都没问题 03/24 00:26
76F:推 flyway0330 : 芳疗家的柠檬1d加入无印水氧机使用就会痒,真薰和 05/04 22:16
77F:→ flyway0330 : 甜橙都不会。 05/04 22:16







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