作者orangepisces (恆 跟你一起祈禱)
看板Aromatherapy
標題[發問] 一定要有按摩床嗎?
時間Wed Oct 22 14:21:47 2008
前幾天去學了21個小時的瑞典式按摩
回來之後就好想練習 怕忘記手法 但是沒有按摩床
這兩天找了男友和同事練習
男友是在床上趴著
床又軟又大 要按身體兩側的肌肉就要跪在床上很吃力
同事則是趴在木頭地板 有一塊瑜珈墊墊在下面
我就跪在地上幫他按摩 非常的吃力 而且跪著不好移動位置
只要一移動就會發出聲音 而且手的力量也隨身體的位置會忽大忽小
不知道板友們有沒有其他替代的方法
希望在沒有按摩床的情況下 可以帶給身邊的人放鬆的按摩
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.243.50.29
1F：推 lunabodywork:唔 這種事是很難避免的...一般在床墊上的按摩 10/22 22:10
2F：→ lunabodywork:大多都會在床頭的位置施作 如果真要做到體側 10/22 22:10
3F：→ lunabodywork:腳盡量跪跨越大越好 找到平衡 10/22 22:11
4F：→ lunabodywork:不然就真的會爽到伊艱苦到你 10/22 22:12
5F：→ lunabodywork:不過我覺得這種方式的優點就是 施力是垂直的 10/22 22:12
6F：→ lunabodywork:力道會比用按摩床來的深 尤其是肘壓 10/22 22:13
7F：→ lunabodywork:缺點就是只能靠腰作事 10/22 22:13
8F：推 Questa:這種事 以前我幹過_的確只能靠腰做事~但 後來 你的腰會哭哭 10/23 11:12
9F：推 anthy:不然就是要找能躺上去，高度又夠，的地方... 在床上有困難， 10/23 15:14
10F：→ anthy:如果遇到雙人床，那更是不可能的任務 :P 除非改變方式了... 10/23 15:14
11F：→ orangepisces:謝謝版友們的提醒 ^ ^我有找到推拿床練習 10/24 10:41