類風濕性關節炎我推薦以下幾個精油使用: 絲柏 薑 大西洋雪松 德國洋甘菊 沒藥 薰衣草 香蜂草 檸檬 建議你可以選擇上面三到四種精油混合使用, 大約調成5~10%, 每日最少早晚兩次按摩患部約5分鐘以上的時間... 至於按摩油可以選JOJOBA或甜杏仁油就好... 另外補充好的油脂也是非常重要的事, 你可以口服南瓜籽油 或月見草油等... 這種狀況, 基本上要長時間的調理, 自體免疫疾病的問題都非常難以解決, 如何與疾病和平相處, 有時會比如何抵抗他來得重要... 加油喔 :) ※ 引述《yuue (giuby)》之銘言： : 請問~ : 是否有人可推薦自體免疫疾病的日常保養 : 按摩油或是純露都可以~ : 很努力的查資料了... : 還是一頭霧水 : 似乎單帖烯和倍半帖烯類的可用? : 可是搭配上不敢輕率下手...(其實都買了...) : 目前手頭上有許多種類的精油和純露 : 總覺得自己調的按摩油沒啥效果 : 純露因為比例加很少 也無法確知效果 : (目前比較常飲用玫瑰 永久花 聖約翰草 洋甘菊) : 雖說身體狀況沒變壞就算不錯 : 但總有點驚驚的 怕自己根本就搞錯了 : 希望有經驗的版友能提供比較積極的日常保養方式 : 另外 類風濕性關節炎 : 能用O牌的體質調理和關節酸痛按摩油嗎? : 我也買了...(根本是亂買...) : 拜託提供一點經驗 找好久都找不到~謝謝了! -- 自我推銷產品大聲說好並不可恥, 可恥的是自己裝做路人甲, 還會在旁邊敲鑼打鼓的人... http://mypaper.pchome.com.tw/news/limingbalm/ --

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