繼續文章... 說實在話, 原PO的體重很輕(真是跟我有得比), 不知道原PO是本身食量少還是吃不胖? 不過不管是如何, 在飲食上要低糖飲食, 並多補充好的蛋白質與脂質... 豆漿與有機冷壓植物油都是很好的選擇... 同時要注意補充維生素與礦物質的攝取... 而就整體的生活而言, 許多事若能放鬆心情, 不要過度擔心, 甚至是調整壓力的狀況, 也是有助益的.. 若這些都做到了... 身體其實是可以慢慢調整過來的... 另外, 能夠擁有愉快的性愛, 對於體質的調整也是有很大的幫助喔... 對於精油而言, 當然也提供了良好且溫和調整體內荷爾蒙的狀態... 然而對於整體精油調整荷爾蒙問題的時間, 與藥物一樣, 也會是需要非常長的一段時間... 短則一個月, 長則三個月才能看得出來, 而要完全調理好, 大概也需要一年半載的時間... 而這樣的時間你是不是有心理準備做"長期抗戰"? 而中途中斷服藥或是精油的使用, 都可能會造成身體更多的負擔... 我們再來看你是否是想說"先避孕等身體狀況ok了再談懷孕", 或者是你很想懷孕但身體狀況不許可... 但首先你必需要知道, 你的身體現在跟本不適合懷孕... 所以既然知道, 那麼就朝著我應該要怎麼做才會讓我生活過得好, 然後不去想太多, 不用太在意, 等時機到了你自然而然會懷孕... 所以不妨回歸你自身健康的問題, 先讓自己有健康的身心, 比其他事都還重要... 至於精油上的建議, 不妨可以使用貞潔樹試看看, 另外肯園的"精衛"系列也都很適合... 至於能不能改善, 就要看你的作法正不正確, 以及有沒有毅力嘍... (終於寫完 賀) -- 自我推銷產品大聲說好並不可恥, 可恥的是自己裝做路人甲, 還會在旁邊敲鑼打鼓的人... http://mypaper.pchome.com.tw/news/limingbalm/ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.22.24