继续文章... 说实在话, 原PO的体重很轻(真是跟我有得比), 不知道原PO是本身食量少还是吃不胖? 不过不管是如何, 在饮食上要低糖饮食, 并多补充好的蛋白质与脂质... 豆浆与有机冷压植物油都是很好的选择... 同时要注意补充维生素与矿物质的摄取... 而就整体的生活而言, 许多事若能放松心情, 不要过度担心, 甚至是调整压力的状况, 也是有助益的.. 若这些都做到了... 身体其实是可以慢慢调整过来的... 另外, 能够拥有愉快的性爱, 对於体质的调整也是有很大的帮助喔... 对於精油而言, 当然也提供了良好且温和调整体内荷尔蒙的状态... 然而对於整体精油调整荷尔蒙问题的时间, 与药物一样, 也会是需要非常长的一段时间... 短则一个月, 长则三个月才能看得出来, 而要完全调理好, 大概也需要一年半载的时间... 而这样的时间你是不是有心理准备做"长期抗战"? 而中途中断服药或是精油的使用, 都可能会造成身体更多的负担... 我们再来看你是否是想说"先避孕等身体状况ok了再谈怀孕", 或者是你很想怀孕但身体状况不许可... 但首先你必需要知道, 你的身体现在跟本不适合怀孕... 所以既然知道, 那麽就朝着我应该要怎麽做才会让我生活过得好, 然後不去想太多, 不用太在意, 等时机到了你自然而然会怀孕... 所以不妨回归你自身健康的问题, 先让自己有健康的身心, 比其他事都还重要... 至於精油上的建议, 不妨可以使用贞洁树试看看, 另外肯园的"精卫"系列也都很适合... 至於能不能改善, 就要看你的作法正不正确, 以及有没有毅力喽... (终於写完 贺) -- 自我推销产品大声说好并不可耻, 可耻的是自己装做路人甲, 还会在旁边敲锣打鼓的人... http://mypaper.pchome.com.tw/news/limingbalm/ --

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