作者intheocean (想家)
看板Aromatherapy
標題[發問] 有沒有拯救腦袋缺氧的精油
時間Mon May 7 18:25:09 2007
不知道是不是因為鼻塞（可是沒有感冒阿）
有時候會覺得鼻子好像呼吸不順暢
腦袋缺氧 總是頭暈暈的
不曉得有沒有精油用薰香方式可以讓這樣的情況改善的呢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.163.123
1F：推 Doriss:松or杉or乳香等類+尤佳利or白千層or月桂等類 05/07 19:22
2F：→ Doriss:薄荷也ok 05/07 19:23
3F：推 nikumi:有可能是因為貧血的關係 還有睡眠不好也會缺氧 05/07 20:04
4F：→ nikumi:有氧運動可以改善這個問題 但是要持久 05/07 20:05
5F：推 mirageme:貧血者建議經過專業人士評估後在進行有氧運動比較安全噢 05/07 20:29
6F：→ mirageme:省視一下最近是否常熬夜(血壓)或是飲食不正常(血糖低) 05/07 20:34
7F：→ mirageme:規律的生活反而比精油or藥物來的重要太多卻常常被忽略:P 05/07 20:36
8F：推 Doriss:推上一句啦...不過規律生活真的很難 05/07 23:48
9F：→ intheocean:想一想 好像真的如各位所說 貧血+熬夜 難怪一直覺得好 05/08 00:15
10F：→ intheocean:像被偷打鼻子一樣 謝謝喔 05/08 00:17