作者intheocean (想家)
看板Aromatherapy
标题[发问] 有没有拯救脑袋缺氧的精油
时间Mon May 7 18:25:09 2007
不知道是不是因为鼻塞（可是没有感冒阿）
有时候会觉得鼻子好像呼吸不顺畅
脑袋缺氧 总是头晕晕的
不晓得有没有精油用薰香方式可以让这样的情况改善的呢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.163.123
1F：推 Doriss:松or杉or乳香等类+尤佳利or白千层or月桂等类 05/07 19:22
2F：→ Doriss:薄荷也ok 05/07 19:23
3F：推 nikumi:有可能是因为贫血的关系 还有睡眠不好也会缺氧 05/07 20:04
4F：→ nikumi:有氧运动可以改善这个问题 但是要持久 05/07 20:05
5F：推 mirageme:贫血者建议经过专业人士评估後在进行有氧运动比较安全噢 05/07 20:29
6F：→ mirageme:省视一下最近是否常熬夜(血压)或是饮食不正常(血糖低) 05/07 20:34
7F：→ mirageme:规律的生活反而比精油or药物来的重要太多却常常被忽略:P 05/07 20:36
8F：推 Doriss:推上一句啦...不过规律生活真的很难 05/07 23:48
9F：→ intheocean:想一想 好像真的如各位所说 贫血+熬夜 难怪一直觉得好 05/08 00:15
10F：→ intheocean:像被偷打鼻子一样 谢谢喔 05/08 00:17