作者longerstyle (@知道啦~)
看板Army-Sir
標題Re: [問題] 關於體能
時間Mon Jun 7 23:30:48 2010
有關部隊體能 不用擔心自己太強會怎樣 頂多就是體能好長官覺得很爽這樣
要不就是被班長或士官長之類的尬體能 不會因此被挑出來做苦差事
有也是流流汗而已 偶而可以脫離大部隊掌控
反而會因為體能已經過關 別人被抓出來特訓
你可以在旁邊休息或有點小小福利
在新訓講求的是整連的及格率 第一名也沒什麼獎品
ㄚ如果說在新訓真的要過的比較輕鬆一點的話
如果POA問有誰會打字做海報 你就去就對了-.-"
不過能夠在入伍前小小練一下體能是最好的 進去後體力上比較能夠適應
在新訓最難適應的就是每天都很累 都留很多汗 尤其是全副武裝走到單站場
也是常常有人昏倒的
跑步不用擔心 鍵測時是整連一起跑 只要不是太差一定能夠跟上
有空去家裡附近跑一跑 練一下是有幫助的
仰臥起坐也還好 肚子不要太大太鬆軟 稍微練一下也很少人不過的
反倒是新版的伏地起身 還真的過的沒幾個 自己試一次就知道 有夠累
大頭兵37天新訓 就算體能再差 也是不會被扣假或08的放心
唯一會被降梯留營的 就是你住院請假太多天 這會害你要再一次參加新手村
如果是預官預士 在新手村時體能不過是有機會08 主要還是要看營長
不過別擔心 無論如何體能在怎樣差爛 一定能夠通過新手村下部隊的
新訓班長都在嚇人的 (這是新訓單位的樂趣之一-.-")
下部隊後就依各單位規定 有的體能差會08 有的主官根本不在意
以前還沒當兵時自己也是戒慎恐懼緊張的要死
從這個板讓我獲得了許多慰藉
我之前是97-2梯的後備排長 有新訓問題
或對成功嶺想進一步了解的都可以寫信問我
※ 引述《pp258 (大魔王)》之銘言:
: 小弟我是98-1預官 目前幫忙不少訓練的業務
: 在此跟各位即將入伍的學弟們解釋一下下部隊的體能需求 希望可以幫到大家
: 司令部99年有頒一份 "99年駐地訓練精進作法"
: 其中跟各位大家比較有關係的是體能的要求
: 現在的三項體能分別是仰臥起坐、伏地挺身及3000公尺徒手跑步
: 合格標準有分志願役及義務役標準
: 只要沒有三項全部合格的話一律是取消榮譽假(放洞八)
: 有些單位義務役沒有符合志願役標準一樣是洞八
: 仰臥起坐與伏地挺身皆要兩分鐘52下以上 而且動作要求十分嚴格
: 伏地挺身下巴要離地十公分才算
: 3000公尺要14分25秒才算格
: 以上是志願役23歲的標準 因為義務役軍官很少 所以通常軍官都是用志願役標準(看單位)
: 請大家一定要在體能上好好加油 才能有美好的假期可以享受
: 大家加油!!
: ※ 引述《mansoul ()》之銘言:
: : 想請問在測體能時如跑3000公尺、單槓(還有?)
: : 是不是最好不要搶在前幾名較好?
: : 小弟體能不算差又有點好勝
: : 但又有點擔心是否會因此而被挑出來背苦差事?
: : (我想當然人外有人,所以這是在假設表現良好的情況下)
: : 還是說表現較好者會有什麼福利之類的?(我想不太可能)
: : 所以不知在測體能時是該盡全力表現
: : 還是中規中矩過標準就好了呢?
: : 因為總是聽學長說在軍中就是裝死裝傻才過得輕鬆
: : 不知道關於體能方面是否也是呢?
: : 誠心發問...若不適請告知自刪
: : 感謝!
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生死有命 富貴在天
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.146.14
1F:推 hanktzeng:先前看了大內高手分享的文章 想請問成功嶺的二梯預官 06/07 23:44
2F:→ hanktzeng:受訓方式是否也相同? 伙食以及住宿盥洗方面可以請大大 06/07 23:46
3F:→ hanktzeng:分享嗎 考完國考就要開始練體能了 御飯糰型伏地 06/07 23:47
4F:→ hanktzeng:會不會也會出現在操練內容中? 以及大內文分享的槍班飯組 06/07 23:47
5F:→ hanktzeng:在成功嶺是否也是有如此的區分呢 ? 06/07 23:48
6F:推 stuacne:受益良多 推 06/08 00:02
7F:推 lu77714:感謝 願意讓人請教 06/08 00:03
8F:推 garbo:感謝推~~ 06/08 02:27
9F:推 bbagels:可以請問一下 新版的伏地挺身怎麼做嗎~? 謝謝! 06/08 12:07
10F:推 mansoul:感謝分享!另外請問新版的是指愛心伏地挺身嗎? 06/08 12:45
11F:推 aphid:想問成功嶺細節可以寫信問我,不方便直接說哦~ 06/11 23:44