作者longerstyle (@知道啦~)
看板Army-Sir
标题Re: [问题] 关於体能
时间Mon Jun 7 23:30:48 2010
有关部队体能 不用担心自己太强会怎样 顶多就是体能好长官觉得很爽这样
要不就是被班长或士官长之类的尬体能 不会因此被挑出来做苦差事
有也是流流汗而已 偶而可以脱离大部队掌控
反而会因为体能已经过关 别人被抓出来特训
你可以在旁边休息或有点小小福利
在新训讲求的是整连的及格率 第一名也没什麽奖品
ㄚ如果说在新训真的要过的比较轻松一点的话
如果POA问有谁会打字做海报 你就去就对了-.-"
不过能够在入伍前小小练一下体能是最好的 进去後体力上比较能够适应
在新训最难适应的就是每天都很累 都留很多汗 尤其是全副武装走到单站场
也是常常有人昏倒的
跑步不用担心 键测时是整连一起跑 只要不是太差一定能够跟上
有空去家里附近跑一跑 练一下是有帮助的
仰卧起坐也还好 肚子不要太大太松软 稍微练一下也很少人不过的
反倒是新版的伏地起身 还真的过的没几个 自己试一次就知道 有够累
大头兵37天新训 就算体能再差 也是不会被扣假或08的放心
唯一会被降梯留营的 就是你住院请假太多天 这会害你要再一次参加新手村
如果是预官预士 在新手村时体能不过是有机会08 主要还是要看营长
不过别担心 无论如何体能在怎样差烂 一定能够通过新手村下部队的
新训班长都在吓人的 (这是新训单位的乐趣之一-.-")
下部队後就依各单位规定 有的体能差会08 有的主官根本不在意
以前还没当兵时自己也是戒慎恐惧紧张的要死
从这个板让我获得了许多慰藉
我之前是97-2梯的後备排长 有新训问题
或对成功岭想进一步了解的都可以写信问我
※ 引述《pp258 (大魔王)》之铭言:
: 小弟我是98-1预官 目前帮忙不少训练的业务
: 在此跟各位即将入伍的学弟们解释一下下部队的体能需求 希望可以帮到大家
: 司令部99年有颁一份 "99年驻地训练精进作法"
: 其中跟各位大家比较有关系的是体能的要求
: 现在的三项体能分别是仰卧起坐、伏地挺身及3000公尺徒手跑步
: 合格标准有分志愿役及义务役标准
: 只要没有三项全部合格的话一律是取消荣誉假(放洞八)
: 有些单位义务役没有符合志愿役标准一样是洞八
: 仰卧起坐与伏地挺身皆要两分钟52下以上 而且动作要求十分严格
: 伏地挺身下巴要离地十公分才算
: 3000公尺要14分25秒才算格
: 以上是志愿役23岁的标准 因为义务役军官很少 所以通常军官都是用志愿役标准(看单位)
: 请大家一定要在体能上好好加油 才能有美好的假期可以享受
: 大家加油!!
: ※ 引述《mansoul ()》之铭言:
: : 想请问在测体能时如跑3000公尺、单杠(还有?)
: : 是不是最好不要抢在前几名较好?
: : 小弟体能不算差又有点好胜
: : 但又有点担心是否会因此而被挑出来背苦差事?
: : (我想当然人外有人,所以这是在假设表现良好的情况下)
: : 还是说表现较好者会有什麽福利之类的?(我想不太可能)
: : 所以不知在测体能时是该尽全力表现
: : 还是中规中矩过标准就好了呢?
: : 因为总是听学长说在军中就是装死装傻才过得轻松
: : 不知道关於体能方面是否也是呢?
: : 诚心发问...若不适请告知自删
: : 感谢!
--
生死有命 富贵在天
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.146.14
1F:推 hanktzeng:先前看了大内高手分享的文章 想请问成功岭的二梯预官 06/07 23:44
2F:→ hanktzeng:受训方式是否也相同? 伙食以及住宿盥洗方面可以请大大 06/07 23:46
3F:→ hanktzeng:分享吗 考完国考就要开始练体能了 御饭团型伏地 06/07 23:47
4F:→ hanktzeng:会不会也会出现在操练内容中? 以及大内文分享的枪班饭组 06/07 23:47
5F:→ hanktzeng:在成功岭是否也是有如此的区分呢 ? 06/07 23:48
6F:推 stuacne:受益良多 推 06/08 00:02
7F:推 lu77714:感谢 愿意让人请教 06/08 00:03
8F:推 garbo:感谢推~~ 06/08 02:27
9F:推 bbagels:可以请问一下 新版的伏地挺身怎麽做吗~? 谢谢! 06/08 12:07
10F:推 mansoul:感谢分享!另外请问新版的是指爱心伏地挺身吗? 06/08 12:45
11F:推 aphid:想问成功岭细节可以写信问我,不方便直接说哦~ 06/11 23:44