作者ilovepop (羅小丸)
看板Aries
標題[感想] 規律生活真的好難
時間Sat May 1 03:23:37 2010
睡覺前無聊不知道要幹嘛
常常在跑小劇場
所以上床都要滾個半小時-一小時才睡著
之前都是2.3點之後睡覺...
可是最近在治療青春痘
醫生吩咐我說一定要早睡
然後...這星期我一直嘗試早睡
可是每次都...破功
不是不小心喝了綠茶(凌晨4點
就是快要睡著的時候
好死不死被蚊子咬氣憤得起床打它(現在
結果就是睡不著了
板上的羊眾會跟我一樣難以入眠的嗎Q_Q
話說...等一下要早起耶...
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Fuck★ ◥█◣╩◢█◤ 很 木ㄡ ▊ ╱ ▲▼ ▼▋
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◆ From: 114.47.209.235
※ 編輯: ilovepop 來自: 114.47.209.235 (05/01 03:26)
1F：→ kaze09:進入無明狀態就無不明。昨晚並沒有如運勢般所寫夢到朋友。 05/01 12:37
2F：→ kaze09:完全無夢~睡死...可是在睡前還是在想著漢考克X海賊王...等 05/01 12:37
3F：→ kaze09:無聊事情，所以一度睡不著~放鬆自己，將自己投入靈魂世界就 05/01 12:38
4F：→ kaze09:對了。超好睡，連蚊子都感覺不到。 05/01 12:40
5F：→ kaze09:簡單說就是讓感官鈍化~這有風險~不過都已經要睡覺了，還全 05/01 12:41
6F：→ kaze09:副武裝是睡得著喔= =+ 05/01 12:41
7F：→ kaze09:著重聽覺~會覺得好吵~著重視覺會覺得很亮~著重觸覺會覺得好 05/01 12:42
8F：→ kaze09:癢~著重心覺會胡思亂想...那就什麼都不要想~將自己的軀體拋 05/01 12:43
9F：→ kaze09:棄...在天堂的某處~有一大群羊正在跳過柵欄~結果自己也變成 05/01 12:44
10F：→ kaze09:裡面其中一隻~就睡著了... 05/01 12:44
11F：推 endloving:容易在睡前跑小劇場 +1 XD" 05/01 14:25
12F：推 chutzuyu:容易在睡前跑小劇場→好妙的形容XD 05/01 16:51
13F：推 MrWind:睡覺的時候若是有蚊子,我都是沒把牠殺死就不睡.....XD 05/01 17:03
14F：推 lovespider:睡前沒跑小劇場加沒聽音樂就睡不著= = 05/01 18:55
15F：推 DOGBOY:去狂運動阿~你想醒著也很難... 05/01 21:31
16F：推 kaze09:狗男大~只說對一半~精確來說睡前兩小時不要運動，其他時間 05/01 21:39
17F：→ kaze09:可以...睡前兩小時還跑去運動~身體會亢奮~睡不著... 05/01 21:40
18F：→ kaze09:但某種運動不在此限...XD 05/01 21:40
19F：→ kaze09:而且最好躺著做... =>存心想讓大家想歪，想歪去面壁喔！ 05/01 21:41
20F：推 DOGBOY:我知道我知道!!!是躺著做仰臥起坐嘛~~~~~~ 05/01 21:47
21F：→ kaze09:XXX大錯特錯...做的時候需要放鬆...慢慢想像畫面變黑... 05/01 22:15
22F：推 ianqoo2000:為什麼我會想到OGC(誤) 05/01 22:18
23F：→ kaze09:樓上真的太糟糕了wwwwww 05/01 22:21
24F：→ kaze09:謎底是：韻律呼吸...做完運動後，洗個澡~躺在床上~做韻律呼 05/01 23:20
25F：→ kaze09:吸~放鬆身體...最好配一點柔和音樂~就會很快睡著了！ 05/01 23:20
26F：→ kaze09:我很正直的說~~這是個好方法... 05/01 23:21
27F：推 yoling07:三點OAO 我都睡死了XD 我要衝基測 但要早睡對我而言真 05/01 23:26
28F：→ yoling07:的很難=口= 而且我又是愛睡型的... 05/01 23:26
29F：→ ilovepop:k板友的意境好難達到@@" 05/02 13:21