作者ilovepop (罗小丸)
看板Aries
标题[感想] 规律生活真的好难
时间Sat May 1 03:23:37 2010
睡觉前无聊不知道要干嘛
常常在跑小剧场
所以上床都要滚个半小时-一小时才睡着
之前都是2.3点之後睡觉...
可是最近在治疗青春痘
医生吩咐我说一定要早睡
然後...这星期我一直尝试早睡
可是每次都...破功
不是不小心喝了绿茶(凌晨4点
就是快要睡着的时候
好死不死被蚊子咬气愤得起床打它(现在
结果就是睡不着了
板上的羊众会跟我一样难以入眠的吗Q_Q
话说...等一下要早起耶...
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Fuck★ ◥█◣╩◢█◤ 很 木ㄡ ▊ ╱ ▲▼ ▼▋
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◆ From: 114.47.209.235
※ 编辑: ilovepop 来自: 114.47.209.235 (05/01 03:26)
1F：→ kaze09:进入无明状态就无不明。昨晚并没有如运势般所写梦到朋友。 05/01 12:37
2F：→ kaze09:完全无梦~睡死...可是在睡前还是在想着汉考克X海贼王...等 05/01 12:37
3F：→ kaze09:无聊事情，所以一度睡不着~放松自己，将自己投入灵魂世界就 05/01 12:38
4F：→ kaze09:对了。超好睡，连蚊子都感觉不到。 05/01 12:40
5F：→ kaze09:简单说就是让感官钝化~这有风险~不过都已经要睡觉了，还全 05/01 12:41
6F：→ kaze09:副武装是睡得着喔= =+ 05/01 12:41
7F：→ kaze09:着重听觉~会觉得好吵~着重视觉会觉得很亮~着重触觉会觉得好 05/01 12:42
8F：→ kaze09:痒~着重心觉会胡思乱想...那就什麽都不要想~将自己的躯体抛 05/01 12:43
9F：→ kaze09:弃...在天堂的某处~有一大群羊正在跳过栅栏~结果自己也变成 05/01 12:44
10F：→ kaze09:里面其中一只~就睡着了... 05/01 12:44
11F：推 endloving:容易在睡前跑小剧场 +1 XD" 05/01 14:25
12F：推 chutzuyu:容易在睡前跑小剧场→好妙的形容XD 05/01 16:51
13F：推 MrWind:睡觉的时候若是有蚊子,我都是没把牠杀死就不睡.....XD 05/01 17:03
14F：推 lovespider:睡前没跑小剧场加没听音乐就睡不着= = 05/01 18:55
15F：推 DOGBOY:去狂运动阿~你想醒着也很难... 05/01 21:31
16F：推 kaze09:狗男大~只说对一半~精确来说睡前两小时不要运动，其他时间 05/01 21:39
17F：→ kaze09:可以...睡前两小时还跑去运动~身体会亢奋~睡不着... 05/01 21:40
18F：→ kaze09:但某种运动不在此限...XD 05/01 21:40
19F：→ kaze09:而且最好躺着做... =>存心想让大家想歪，想歪去面壁喔！ 05/01 21:41
20F：推 DOGBOY:我知道我知道!!!是躺着做仰卧起坐嘛~~~~~~ 05/01 21:47
21F：→ kaze09:XXX大错特错...做的时候需要放松...慢慢想像画面变黑... 05/01 22:15
22F：推 ianqoo2000:为什麽我会想到OGC(误) 05/01 22:18
23F：→ kaze09:楼上真的太糟糕了wwwwww 05/01 22:21
24F：→ kaze09:谜底是：韵律呼吸...做完运动後，洗个澡~躺在床上~做韵律呼 05/01 23:20
25F：→ kaze09:吸~放松身体...最好配一点柔和音乐~就会很快睡着了！ 05/01 23:20
26F：→ kaze09:我很正直的说~~这是个好方法... 05/01 23:21
27F：推 yoling07:三点OAO 我都睡死了XD 我要冲基测 但要早睡对我而言真 05/01 23:26
28F：→ yoling07:的很难=口= 而且我又是爱睡型的... 05/01 23:26
29F：→ ilovepop:k板友的意境好难达到@@" 05/02 13:21