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啊~我只是哭個妖 因為我在減肥~目前食物盡量的壓縮減少 還是有吃啦只是都吃很少少少少少少少 以一個不會餓死不會搞壞身體為前提的少 可是我剛剛去COSTCO~根本是地獄地獄地獄啊 試吃攤子這樣多是怎樣啊!!! 我妹那個機車處女座買了冰淇淋在我面前大吃是哪招!! 來個人告訴我水瓶座是 要怎樣把毅力這種東西長出來啊!!! 另外再來講個瓶蟹的故事 我要懺悔一下我虐待了某隻螃蟹 昨天因為某個胖瓶子運動過後心情爆差 而且懷疑主義的瓶子倒了 "我為什麼要這樣虐待自己" 然後就很任性的~跟一個螃蟹鬧起來了 嗯~螃蟹都是好人 有耐心的好人 我非常幼稚任性的跟他鬧了22頁的WORD檔... 而且22頁講道理的人只有螃蟹 竟然這樣有耐心 我妹說~換成是她會賞我兩巴掌叫我去睡覺 嗯~聽說鬧到早上4點多 我真的很幼稚 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.246.4
1F:→ asterisk0213:運動阿阿阿阿 慢跑游泳都是好選擇 09/19 19:14
2F:→ asterisk0213:不過我游泳完都去吃排骨飯...和豬排定食 09/19 19:14
3F:推 yuhen0121:運動完一小時吃複雜醣類比較好,你這樣吃胖的可能性很大 09/19 19:20
4F:→ yuhen0121:原PO可以考慮細嚼慢嚥的"吃飽"身體有能量把廢物排出 09/19 19:20
5F:→ yuhen0121:就會瘦了,也要搭配運動 09/19 19:20
6F:→ windling:我有吃東西啦 囧 也有運動~目前很穩啊... 09/19 19:55
7F:→ windling:只是沒必要吃的東西就不吃~然後正餐吃少一點 09/19 19:56
8F:→ windling:我只是對於毅力這種東西感到絕望 09/19 20:00
9F:→ snowcross:w大別心急呀~運動要長久做才行唷...加油~!(拍拍 09/19 20:27
10F:→ windling:就是這樣我才擔心...=_= 09/19 20:29
11F:→ snowcross:可是這真的不能急啊......太激烈的話身體會受不了喔 09/19 20:31
12F:→ windling:我知道啊~所以也只好~看可以撐多久~哈哈哈哈 09/19 20:37
13F:→ windling:好加在沒有胖到要減40還是50下來這樣嚴重 09/19 20:37
14F:→ stupigII:我剛才吃了一堆烤肉... 09/19 23:01
15F:→ ShizukaShih:樓上太囂張了~~~祝你過一夜長了許多肥油~ 09/20 01:21
16F:→ ShizukaShih:肥滋滋的螃蟹最好吃了~~~XDDDD 09/20 01:21
17F:→ snowcross:同意靜夏大~...吃螃蟹啊~~~+_+b 09/20 07:12







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