【記者陳惠惠／台北報導】 癌症高居台灣十大死因第一位，但專家指出，七成八的癌症病患都有疲勞的症狀，卻常遭 忽略，三成二的患者認為，這樣的疲勞已影響到他們的日常作息。 台北榮民總醫院護理部副護理長張議文昨天在第十屆全國乳癌病友互助團體聯合年會指出 ，國外研究顯示，有六成一的癌症患者覺得疲勞比疼痛對日常生活的負面影響更大，相對 地，大部分的癌症專科醫師卻認為，疼痛比疲勞更影響病人的日常生活。她建議國內醫界 ，多關注癌患疲勞這個領域。 究竟癌症病患跟一般人的疲勞要如何區別？張議文指出，一般人的疲勞是有跡可循的，像 掃了一整天的地或忙碌的工作等，通常休息或吃飽飯後就可改善。 但癌症病患的疲勞可不一樣，不但整天病懨懨的，還覺得注意力很難集中，有患者甚至覺 得自己變傻了。 張議文說，有些癌症患者會陷入沮喪、憂鬱情緒，或是出現睡眠混亂的情況，明明感覺疲 倦，卻無法入睡，或人雖睡著了，睡眠品質卻不好。為何癌症患者會有疲勞感？她說，很 可能是癌症患者無法獲得足夠的養分所致，且癌症病患很容易因為治療的副作用，影響食 欲，以致養分攝取不足，導致疲倦。 張議文建議，面對疲倦來襲，除了要維持均衡的飲食外，在不影響夜間睡眠的情況下，可 以分段休息，養精蓄銳。 另外，千萬不要因為疲倦就足不出戶，病友最好安排一些活動轉移注意力。 【2006/08/31 聯合報】 http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/3494505.shtml --

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