【记者陈惠惠／台北报导】 癌症高居台湾十大死因第一位，但专家指出，七成八的癌症病患都有疲劳的症状，却常遭 忽略，三成二的患者认为，这样的疲劳已影响到他们的日常作息。 台北荣民总医院护理部副护理长张议文昨天在第十届全国乳癌病友互助团体联合年会指出 ，国外研究显示，有六成一的癌症患者觉得疲劳比疼痛对日常生活的负面影响更大，相对 地，大部分的癌症专科医师却认为，疼痛比疲劳更影响病人的日常生活。她建议国内医界 ，多关注癌患疲劳这个领域。 究竟癌症病患跟一般人的疲劳要如何区别？张议文指出，一般人的疲劳是有迹可循的，像 扫了一整天的地或忙碌的工作等，通常休息或吃饱饭後就可改善。 但癌症病患的疲劳可不一样，不但整天病恹恹的，还觉得注意力很难集中，有患者甚至觉 得自己变傻了。 张议文说，有些癌症患者会陷入沮丧、忧郁情绪，或是出现睡眠混乱的情况，明明感觉疲 倦，却无法入睡，或人虽睡着了，睡眠品质却不好。为何癌症患者会有疲劳感？她说，很 可能是癌症患者无法获得足够的养分所致，且癌症病患很容易因为治疗的副作用，影响食 欲，以致养分摄取不足，导致疲倦。 张议文建议，面对疲倦来袭，除了要维持均衡的饮食外，在不影响夜间睡眠的情况下，可 以分段休息，养精蓄锐。 另外，千万不要因为疲倦就足不出户，病友最好安排一些活动转移注意力。 【2006/08/31 联合报】 http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/3494505.shtml --

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