哈 好久沒有參加比賽囉 大概三 四年了八 有一種自己老了的感覺 腰酸背痛....不過真的很高興 才重出江湖就有好結果 真是謝謝大家了 我的狀況不是太穩多謝大家的關照啦 智瑜你打的很好啦 別自責 練八練八練到通(哈 其實最不常練習的就是我....到底要唸書呢還是打球?真苦惱阿 ) 什麼球都要處理對不對? 對(大喊一聲)※ 引述《juneliu (來念書吧！加油^^)》之銘言： : 贏了 滿高興的 : 但贏的有點驚險 感覺應該不用贏得這麼辛苦 : 今天 嗯…先道個歉 : 我覺得我表現的不太好 : 喊聲沒做到 攻擊也都打的不好 發球也有失誤 : 嗯 其實我們要改進的大概都是一樣的事情 講了滿多次的 : 喊聲 我覺得還是要做的確實一點 : 雖然今天沒有什麼球是沒喊聲掉的 只有我和華丹互叫那一球吧 : 不過我覺得可以再加強一點 : 再來 目前一傳都接的滿到位的 : 舉球員記得要接第二球 除了舉球員的人如果要接球一定要喊聲 一定要！！！ : 舉球 大家都還要再練習 : 攻擊手如果是女生 大概就舉到網子和三米線中間或前面一點吧 : 男生的話 大概就舉到三米線前一點點吧 : 攻擊的話…就多練習吧 : 有問題可以問陳俊廷 華丹 和婉容 他們都打的很好 : 還有 貼網或涮網的球也要多練習 : 雖然這是一傳手沒接好 但我們還是要練習處理過去 : 吊球哦 也是去問他們吧 因為我也很不會 所以也不知道要怎麼說 : 不過應該是手腕要練到柔軟一點 : 哦 還有 : 要很注意別人的吊球 : 我想還是回歸一個重點 : 就是重心放低 不要跳來跳去 重心穩一點身體才不會跑來跑去 球點才掌握的好 : 然後手還是要握好 不要軟掉 : 但也不要抱著手跑 : 嗯… 剩下的我忘記了 : 其他人有沒有要補充的 : 我總覺得我講的沒有很完整 --

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