作者Stephenie (人)
看板Anthropower
标题Re: [心得] 今天的比赛
时间Tue May 10 23:03:49 2005
哈 好久没有参加比赛罗 大概三 四年了八
有一种自己老了的感觉
腰酸背痛....不过真的很高兴
才重出江湖就有好结果
真是谢谢大家了
我的状况不是太稳多谢大家的关照啦
智瑜你打的很好啦 别自责
练八练八练到通(哈 其实最不常练习的就是我....到底要念书呢还是打球?真苦恼阿 )
什麽球都要处理对不对?
对(大喊一声)※ 引述《juneliu (来念书吧!加油^^)》之铭言:
: 赢了 满高兴的
: 但赢的有点惊险 感觉应该不用赢得这麽辛苦
: 今天 嗯…先道个歉
: 我觉得我表现的不太好
: 喊声没做到 攻击也都打的不好 发球也有失误
: 嗯 其实我们要改进的大概都是一样的事情 讲了满多次的
: 喊声 我觉得还是要做的确实一点
: 虽然今天没有什麽球是没喊声掉的 只有我和华丹互叫那一球吧
: 不过我觉得可以再加强一点
: 再来 目前一传都接的满到位的
: 举球员记得要接第二球 除了举球员的人如果要接球一定要喊声 一定要!!!
: 举球 大家都还要再练习
: 攻击手如果是女生 大概就举到网子和三米线中间或前面一点吧
: 男生的话 大概就举到三米线前一点点吧
: 攻击的话…就多练习吧
: 有问题可以问陈俊廷 华丹 和婉容 他们都打的很好
: 还有 贴网或涮网的球也要多练习
: 虽然这是一传手没接好 但我们还是要练习处理过去
: 吊球哦 也是去问他们吧 因为我也很不会 所以也不知道要怎麽说
: 不过应该是手腕要练到柔软一点
: 哦 还有
: 要很注意别人的吊球
: 我想还是回归一个重点
: 就是重心放低 不要跳来跳去 重心稳一点身体才不会跑来跑去 球点才掌握的好
: 然後手还是要握好 不要软掉
: 但也不要抱着手跑
: 嗯… 剩下的我忘记了
: 其他人有没有要补充的
: 我总觉得我讲的没有很完整
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1F:推 juneliu:哈哈 婉容你好可爱 对 我们什麽球都要处理过去 210.58.43.222 05/10
2F:推 SashaJames:婉容你真的很有趣又超强的218.161.116.213 05/10