今天要講的是 籃球中級上課 老師講的一個東西的東西 老慣例　先畫個球場　（不過好像畫成正方形　不是圓圈　不管　我不會～） ┌──────────────┬──────────────┐ │ │ │ │ ● │ │ │ │ ● │ │ │ │ │ 　　│　　 │ │ ╭┼╮　　　　　 　　　　│ ╞Ｏ ●● 　　 │●│　 　　 Ｏ╡ │ ╰┼╯　 │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ │ ● │ │ │ │ │ └──────────────┴──────────────┘ 中鋒或是抓到籃板的人 ● 兩側接應 ● 控球KIDD ● 衝快攻（得分後衛） ● 好　開始講　防守以二一二為例 中鋒搶到籃板　往兩側尋找接應　不是說都要有人 可以有一個接應即可　把球導給一個接應的　 另外一個沒有要接應就衝　去追前面的二號 接應的人拿到球　首先先看　二號有沒有快到對面籃底了 有就甩　直接傳到　如果前面有防守者 傳給在中線附近遊走的KIDD （就是一號） 如果一號拿到球　可以形成三線快攻　帶球就往前帶一波 不行的話　停球打陣地戰　　 重新講一次 中鋒搶到球　先找兩邊的人接應　 接應的人視線比較廣　可以看到整個球場 基本上是找到中線附近的一號　 一號要閃出來　到能傳球的路線 然後　另外一邊沒有接應球的人追上　形成三線 一個是直接甩　不過比較不好 這個東西我越來越覺得好 一拿到球　把球抓著　然後說　”慢” 越來越覺得是像是　等著別人在前場壓迫你 也或者像是　等著別人可以有時間把防守的陣腳穩住 陣腳一穩住　要打陣地站就會比較困難　 我覺得這是一個　就算快攻不成　 也很有效的　把球由防守轉換成進攻的模式　 不過是要各司其職　還有　籃板要抓好！ --

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