作者pureguang (飛翔雲彩)
站內AirForce
標題[問題] 請問新訓的體能訓練項目~
時間Fri Apr 3 20:57:13 2009
幾個月前~小弟抽到空軍~
因為大學缺乏運動,所以體能越來越差...
想趁著入伍好好針對部隊的要求鍛練體能
想請問板上的學長們
新訓對於體能的要求,有哪些項目跟標準呢...?
小弟的身體有點虛~一定得先練練~!!!!
不然入伍後可能會被操到吐血 >"<
請學長們指教了~謝謝大家^^"
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.125.134.225
1F：推 sebuc:三千公尺 仰臥起坐 伏地挺身 手榴彈投遠 04/03 21:16
2F：→ yoyogo89:如果體能項目跟我當初一樣的話 04/03 21:18
3F：→ pureguang:哇~請問這些項目的標準呢~? 我的左手還在復健,伏地挺身 04/03 21:18
4F：→ pureguang:不知道能撐多久>"< 04/03 21:19
5F：→ yoyogo89:新訓鑑測項目就是3000公尺.單戰.仰臥起坐.單槓.刺槍.打靶 04/03 21:19
6F：→ yoyogo89:伏地挺身在我那時候是沒有的.但是是否已有更動就不知了 04/03 21:20
7F：→ pureguang:謝謝^^" 不知道來不來得及把體能練好...抖抖...>"<... 04/03 22:15
8F：推 Schnell:根本沒有在操 我三千都沒跑成績就已經幹部寫好了 04/03 22:15
9F：推 attilawin:人生就像一場戲嘛，輕鬆快樂就好! 04/03 22:15
10F：→ attilawin:樓上，請不要把事實都說出來，婉轉一點好嗎?雖然國軍什 04/03 22:17
11F：→ attilawin:麼都是假，但人家還沒入伍就教他飄，對他來說畢竟不妥啊 04/03 22:17
12F：→ pureguang:雖然不太懂@@~但還是謝謝學長~~囧!!! 04/03 22:26
13F：→ Schnell:是是0rz 不要想太輕鬆喔 快去跑步吧!!!XD 04/04 00:23
14F：推 x61127329:反正義務役的成績再怎爛都沒差 看連長再不在意臉面而已 04/04 03:21
15F：推 Wiley:體能差 臉皮就練厚一點~ 反正不要最爛就好 04/04 18:07
16F：推 blueTequila:如果跟著軍中訓練課程跑 體能自然會慢慢練起來 04/05 21:25