作者pureguang (飞翔云彩)
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标题[问题] 请问新训的体能训练项目~
时间Fri Apr 3 20:57:13 2009
几个月前~小弟抽到空军~
因为大学缺乏运动,所以体能越来越差...
想趁着入伍好好针对部队的要求锻练体能
想请问板上的学长们
新训对於体能的要求,有哪些项目跟标准呢...?
小弟的身体有点虚~一定得先练练~!!!!
不然入伍後可能会被操到吐血 >"<
请学长们指教了~谢谢大家^^"
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.125.134.225
1F：推 sebuc:三千公尺 仰卧起坐 伏地挺身 手榴弹投远 04/03 21:16
2F：→ yoyogo89:如果体能项目跟我当初一样的话 04/03 21:18
3F：→ pureguang:哇~请问这些项目的标准呢~? 我的左手还在复健,伏地挺身 04/03 21:18
4F：→ pureguang:不知道能撑多久>"< 04/03 21:19
5F：→ yoyogo89:新训监测项目就是3000公尺.单战.仰卧起坐.单杠.刺枪.打靶 04/03 21:19
6F：→ yoyogo89:伏地挺身在我那时候是没有的.但是是否已有更动就不知了 04/03 21:20
7F：→ pureguang:谢谢^^" 不知道来不来得及把体能练好...抖抖...>"<... 04/03 22:15
8F：推 Schnell:根本没有在操 我三千都没跑成绩就已经干部写好了 04/03 22:15
9F：推 attilawin:人生就像一场戏嘛，轻松快乐就好! 04/03 22:15
10F：→ attilawin:楼上，请不要把事实都说出来，婉转一点好吗?虽然国军什 04/03 22:17
11F：→ attilawin:麽都是假，但人家还没入伍就教他飘，对他来说毕竟不妥啊 04/03 22:17
12F：→ pureguang:虽然不太懂@@~但还是谢谢学长~~囧!!! 04/03 22:26
13F：→ Schnell:是是0rz 不要想太轻松喔 快去跑步吧!!!XD 04/04 00:23
14F：推 x61127329:反正义务役的成绩再怎烂都没差 看连长再不在意脸面而已 04/04 03:21
15F：推 Wiley:体能差 脸皮就练厚一点~ 反正不要最烂就好 04/04 18:07
16F：推 blueTequila:如果跟着军中训练课程跑 体能自然会慢慢练起来 04/05 21:25