※ 引述《minyuan2 (￣︶￣)》之銘言： : 後來老師集合我們正坐，要講一些話，我才知道合氣道不完全 : 只有教技法，還要教導觀念。老師說，學武術要去除心理的障 : 礙才有效果。恐懼是其中一種心理障礙。當別人抓住你的時候， : 因為"恐懼"，人會掙扎，越想努力掙脫，反而越難掙脫。這時 : 如果我們心裡不恐懼，放輕鬆面對，抓你的人感覺不到他抓人 : 的力量，他反而會恐懼。而你因為輕鬆面對，所以能夠冷靜想 : 出解決的方法。（手劃個大圈就可掙脫） 推 太讚了 這點我經過幾次練習後 老師才開始講類似的東西 而我自己更練了一陣子後 才體會這部份的重要性 : 平常有練習、有心理建設，面對威脅時，就能放鬆，這是"心法"。 : 這星期的上課覺得愉快多了～ -- ----------------------------------------- 你虛情假意　我也跳舞奉陪 不怕你虛偽　我誰也不愛誰 ------------------------------------------ --

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