※ 引述《minyuan2 (￣︶￣)》之铭言： : 後来老师集合我们正坐，要讲一些话，我才知道合气道不完全 : 只有教技法，还要教导观念。老师说，学武术要去除心理的障 : 碍才有效果。恐惧是其中一种心理障碍。当别人抓住你的时候， : 因为"恐惧"，人会挣扎，越想努力挣脱，反而越难挣脱。这时 : 如果我们心里不恐惧，放轻松面对，抓你的人感觉不到他抓人 : 的力量，他反而会恐惧。而你因为轻松面对，所以能够冷静想 : 出解决的方法。（手划个大圈就可挣脱） 推 太赞了 这点我经过几次练习後 老师才开始讲类似的东西 而我自己更练了一阵子後 才体会这部份的重要性 : 平常有练习、有心理建设，面对威胁时，就能放松，这是"心法"。 : 这星期的上课觉得愉快多了～ -- ----------------------------------------- 你虚情假意　我也跳舞奉陪 不怕你虚伪　我谁也不爱谁 ------------------------------------------ --

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