作者romantic2005 (栗子頭)
看板Agro-sport
標題[男籃] 禮拜五的練球~~
時間Mon Oct 2 00:10:13 2006
今天因為下雨所以沒辦法練~~
就來談談禮拜五吧!
禮拜五比賽打的比較多~~
其實是因為我覺得大家頭一次比較有認真在操體能(包括我)
所以一連串從投籃練下來是有點疲勞
乾脆就比賽吧
而即使排定的五人對上其他夥伴組成的五人
最後是分數有一小段落差
但是大家的問題都有浮現出來
第一就是防守
我自己在場上是比較沒辦法注意全部
但是我知道我進攻的時候出現非常多空檔
而我自己防守上也是有很多需要補強的地方
之後的練球,我會帶一些區域防守的東西近來練習
第二就還是體能了
打到最後大家體力有下滑一些
還有,就是我們練習過兩次的跑位接球
這些東西雖然有點單調
但是多多少少可以帶進去全場試試看
尤其是當一個隊沒有辦法有流動性的跑位時
是可以加以運用的
這兩場比賽下來
kobe其實打的很辛苦~~
而且我覺得他打的很不錯
只是就在於場上的夥伴們
沒有一些管道串聯起來,好好打幾波進攻
還有就是罰球與投籃
如果有人仔細算的話
我們罰進50顆球時,其實總數已經超過120顆了
我想這是給我們一個警訊,就是我們必須再加強
投籃也是一樣的~~~
下禮拜中秋節連放五天
就先暫時停練,回家過團圓吧^^
其實我很希望就我們這批10多個人就一直努力下去
無論每次練球狀況是如何
練習賽誰輸誰贏其實是個無所謂
平心而論,這兩個禮拜下來
我覺得大家多多少少都有些進步
而這些進步如果是維持兩三個月
甚至更久,我們就會很驚人
以後的練球,只會比禮拜五那天更累
所以大家要一起加油^^
新生方面,除了小棠之外
祐民跟昌烜我也希望你們能繼續練下去啦~~~
你們都很有潛力,也一起來加油吧
最後~~
像今天下雨的狀況
我希望大家可以打給我來確定是否要練球
其實我八點40就到民族了(毅竹你打給我時我在投籃)
比方說像今天下雨如果人都到的話
我甚至可以先把大家拉回系館,然後我去體育用品社拿球衣的各種size
給大家套套看,今天就可以訂了
或者是我們可以在系館樓下練傳球跟螃蟹步
這都是可行的~~
所以以後遇到下雨的狀況,或是你有事要請假
就打給我吧~~至少讓我知道你的狀況之類的~~
我的手機0925635138
男籃
加油吧!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.249.122
1F:推 leoyain:加油^^ 10/02 22:16