※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1Y4tB-if ] 作者: saiulbb (#KEEP MLB GREAT!) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 凌晨4點起床拚上學 奈及利亞學生摸黑通勤 時間: Mon Feb 21 19:09:47 2022 備註請放最後面 違者新聞文章刪除 1.媒體來源: ※ 例如蘋果日報、自由時報（請參考版規下方的核准媒體名單） ※ Yahoo、MSN、LINE等非直接官方新聞連結不被允許 地球圖輯隊 2.記者署名: ※ 若新聞沒有記者名字或編輯名字，請勿張貼，否則會被水桶14天 ※ 外電至少要有來源或編輯 如:法新社 阿鹿 2022-02-18 3.完整新聞標題: ※ 標題沒有完整寫出來 ---> 依照板規刪除文章 凌晨4點起床拚上學 奈及利亞學生摸黑通勤避「交通地獄」 4.完整新聞內文: ※ 社論特稿都不能貼！違者刪除（政治類水桶3個月)，貼廣告也會被刪除喔！可詳看版規 最近，許多台灣人正熱烈地討論著教育部計劃將高中上學時間延後至9點10分，好讓學生 們擁有充足睡眠的話題。 在地球另一端，「睡眠不足」同樣是住在奈及利亞大城拉哥斯市的學生們相當煩惱的問題 ，因為在惡名昭彰的「交通地獄」面前，如果他們不想遲到，每天就得在凌晨4點起床， 開啟一天的漫漫上學路…… 避免遲到而早起 對部分住在奈及利亞大城拉哥斯（Lagos）的學生、家長來說，「摸黑起床上學」是他們 的日常，因為倘若不想困在拉哥斯惡名昭彰的車陣裡而遲到，早起就成了唯一選擇。 在又黑又冷的黑夜中牽著母親的手，奧格貝爾母子倆靠著手機手電筒微弱的燈光照路，朝 18公里外的中學走去。 不容許任何失誤的起床大作戰 如果奧格貝爾媽媽在半夜2點賴床，或女兒在凌晨4點才起床，甚至是一腳的襪子失蹤，任 何一個微小的差錯，都有可能讓他們捲入尖峰時刻的「交通風暴」中，導致當天奧格貝爾 無法及時抵達位於拉哥斯市西北部伊凱賈市（Ikeja）的學校。 BBC News Africa @BBCAfrica "They don't do their homework because they are tired." The sight of children, some as young as two, slumped inside school shuttle buses from 05:00 has become common in Lagos and experts warn it might have lifelong consequences. Read more https://twitter.com/BBCAfrica/status/1493522003793436672 長年犧牲睡眠通勤後，這些學生們的學業表現也深受影響，學生們有時連寫功課的精力都 沒有。 拉哥斯的日常生活 就是這麼累 事實上，奧格貝爾家並非唯一案例，許多住在拉哥斯的家庭、學生，也都過著這樣的生活 ，更年幼的孩子也得乖乖跟著早起，早上5點就搭著校車往學校去，並和同車的孩子們一 塊在車上昏睡。 而他們的父母——不是只有把小孩送走，就可以回去睡回籠覺。他們的生活也不容易，為 了避開上下班時間的大塞車，只能選擇在黎明到來之前把孩子送去上學，再早早去上班， 傍晚再去把孩子接回來。 從小就睡眠不足？容易影響身心健康 對此，專家們紛紛提出警告，指出這樣耗人心神的日常可能不利於孩子們的身心發展。在 拉哥斯執業的心理治療師丹尼爾斯（Fehintola Daniels）表示：「正常的孩子一天需要 9~12小時的睡眠時間，但這些孩子們的睡眠時間卻只有5~7小時。長期下來，孩子很可能 會出現失眠、焦慮和注意力不足等問題，甚至導致抑鬱、易怒等症狀。」 被迫選擇遙遠的學校 奧格貝爾媽媽也覺得，過去四年，奧格貝爾因為過著超級早起的生活，學業表現深受影響 ，「如果不是因為這種交通壓力，我相信她在學校可以表現得更好」。 但是他們當初搬到位於拉哥斯市東北角的伊科羅杜（Ikorodu）時，可沒有什麼選擇，因 為他們既無力上私立學校，也沒辦法得到公立學校的名額。最終只能退而求其次，讓女兒 到一所位於伊凱賈的公立學校上學，並想辦法避免被困在拉哥斯最繁忙路段上的車陣中。 地獄級塞車哪裡來？ 拉哥斯以「地獄般的交通」聞名，居民們也對這樣的現象感到非常頭疼。拉哥斯州是全奈 及利亞面積最小的州，人口總數卻多達2,200萬，是紐約、倫敦等大城市的兩倍之多，幾 乎足以比擬台灣全國的人口數，而且現在還在持續增加中。 交通堵塞代價高 每年通勤時間破千小時 2018年的一份統計顯示，拉哥斯人每年平均花1,560小時在通勤上，但同年住在美國洛杉 磯及俄羅斯首都莫斯科的民眾，每年卻各只要花128小時和210小時在通勤上。如果將交通 堵塞的問題換算成錢，拉哥斯的企業每個月平均會因為交通打結而損失3,050萬美元（折 台幣約8億5,008萬0,750元） 各方面都帶來巨大損失 「不難看出為何在像拉哥斯這樣的城市，員工們時常感到壓力很大、累得筋疲力竭，甚至 是身心俱疲，」奈及利亞諮商師奧魯瓦塔約（ Olufemi Oluwatayo） 表示，上班族得妥 善打理工作、家庭，還得忍受拉哥斯市糟糕的交通，「這也難怪似乎有更多人罹患了焦慮 症和憂鬱症」。 何不試試遠端工作？ 2018年時，新上任的拉哥斯州長桑沃．奧盧（Babajide Sanwo-Olu）曾誓言要解決這個問 題，但許多人認為他必須加快腳步、擴大改革範圍，否則終究只是隔靴搔癢，無法解決問 題。 「隨著人口激增，（政府）勢必要想辦法控制人流，遠端工作或許有機會發揮效果。」諮 商師奧魯瓦塔約建議。 5.完整新聞連結 (或短網址)需放媒體原始連結，不可用轉載媒體連結: ※ 當新聞連結過長時，需提供短網址方便網友點擊 https://dq.yam.com/post/14698 6.備註: ※ 一個人一天只能張貼一則新聞(以天為單位)，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請注意 ※ 備註請勿張貼三日內新聞(包含連結、標題等) 台灣的學生通勤單趟也要半小時至一小時吧，比較遠的還要火車轉捷運，想到就心累。 --

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