※ [本文转录自 Gossiping 看板 #1Y4tB-if ] 作者: saiulbb (#KEEP MLB GREAT!) 看板: Gossiping 标题: [新闻] 凌晨4点起床拚上学 奈及利亚学生摸黑通勤 时间: Mon Feb 21 19:09:47 2022 备注请放最後面 违者新闻文章删除 1.媒体来源: ※ 例如苹果日报、自由时报（请参考版规下方的核准媒体名单） ※ Yahoo、MSN、LINE等非直接官方新闻连结不被允许 地球图辑队 2.记者署名: ※ 若新闻没有记者名字或编辑名字，请勿张贴，否则会被水桶14天 ※ 外电至少要有来源或编辑 如:法新社 阿鹿 2022-02-18 3.完整新闻标题: ※ 标题没有完整写出来 ---> 依照板规删除文章 凌晨4点起床拚上学 奈及利亚学生摸黑通勤避「交通地狱」 4.完整新闻内文: ※ 社论特稿都不能贴！违者删除（政治类水桶3个月)，贴广告也会被删除喔！可详看版规 最近，许多台湾人正热烈地讨论着教育部计划将高中上学时间延後至9点10分，好让学生 们拥有充足睡眠的话题。 在地球另一端，「睡眠不足」同样是住在奈及利亚大城拉哥斯市的学生们相当烦恼的问题 ，因为在恶名昭彰的「交通地狱」面前，如果他们不想迟到，每天就得在凌晨4点起床， 开启一天的漫漫上学路…… 避免迟到而早起 对部分住在奈及利亚大城拉哥斯（Lagos）的学生、家长来说，「摸黑起床上学」是他们 的日常，因为倘若不想困在拉哥斯恶名昭彰的车阵里而迟到，早起就成了唯一选择。 在又黑又冷的黑夜中牵着母亲的手，奥格贝尔母子俩靠着手机手电筒微弱的灯光照路，朝 18公里外的中学走去。 不容许任何失误的起床大作战 如果奥格贝尔妈妈在半夜2点赖床，或女儿在凌晨4点才起床，甚至是一脚的袜子失踪，任 何一个微小的差错，都有可能让他们卷入尖峰时刻的「交通风暴」中，导致当天奥格贝尔 无法及时抵达位於拉哥斯市西北部伊凯贾市（Ikeja）的学校。 BBC News Africa @BBCAfrica "They don't do their homework because they are tired." The sight of children, some as young as two, slumped inside school shuttle buses from 05:00 has become common in Lagos and experts warn it might have lifelong consequences. Read more https://twitter.com/BBCAfrica/status/1493522003793436672 长年牺牲睡眠通勤後，这些学生们的学业表现也深受影响，学生们有时连写功课的精力都 没有。 拉哥斯的日常生活 就是这麽累 事实上，奥格贝尔家并非唯一案例，许多住在拉哥斯的家庭、学生，也都过着这样的生活 ，更年幼的孩子也得乖乖跟着早起，早上5点就搭着校车往学校去，并和同车的孩子们一 块在车上昏睡。 而他们的父母——不是只有把小孩送走，就可以回去睡回笼觉。他们的生活也不容易，为 了避开上下班时间的大塞车，只能选择在黎明到来之前把孩子送去上学，再早早去上班， 傍晚再去把孩子接回来。 从小就睡眠不足？容易影响身心健康 对此，专家们纷纷提出警告，指出这样耗人心神的日常可能不利於孩子们的身心发展。在 拉哥斯执业的心理治疗师丹尼尔斯（Fehintola Daniels）表示：「正常的孩子一天需要 9~12小时的睡眠时间，但这些孩子们的睡眠时间却只有5~7小时。长期下来，孩子很可能 会出现失眠、焦虑和注意力不足等问题，甚至导致抑郁、易怒等症状。」 被迫选择遥远的学校 奥格贝尔妈妈也觉得，过去四年，奥格贝尔因为过着超级早起的生活，学业表现深受影响 ，「如果不是因为这种交通压力，我相信她在学校可以表现得更好」。 但是他们当初搬到位於拉哥斯市东北角的伊科罗杜（Ikorodu）时，可没有什麽选择，因 为他们既无力上私立学校，也没办法得到公立学校的名额。最终只能退而求其次，让女儿 到一所位於伊凯贾的公立学校上学，并想办法避免被困在拉哥斯最繁忙路段上的车阵中。 地狱级塞车哪里来？ 拉哥斯以「地狱般的交通」闻名，居民们也对这样的现象感到非常头疼。拉哥斯州是全奈 及利亚面积最小的州，人口总数却多达2,200万，是纽约、伦敦等大城市的两倍之多，几 乎足以比拟台湾全国的人口数，而且现在还在持续增加中。 交通堵塞代价高 每年通勤时间破千小时 2018年的一份统计显示，拉哥斯人每年平均花1,560小时在通勤上，但同年住在美国洛杉 矶及俄罗斯首都莫斯科的民众，每年却各只要花128小时和210小时在通勤上。如果将交通 堵塞的问题换算成钱，拉哥斯的企业每个月平均会因为交通打结而损失3,050万美元（折 台币约8亿5,008万0,750元） 各方面都带来巨大损失 「不难看出为何在像拉哥斯这样的城市，员工们时常感到压力很大、累得筋疲力竭，甚至 是身心俱疲，」奈及利亚谘商师奥鲁瓦塔约（ Olufemi Oluwatayo） 表示，上班族得妥 善打理工作、家庭，还得忍受拉哥斯市糟糕的交通，「这也难怪似乎有更多人罹患了焦虑 症和忧郁症」。 何不试试远端工作？ 2018年时，新上任的拉哥斯州长桑沃．奥卢（Babajide Sanwo-Olu）曾誓言要解决这个问 题，但许多人认为他必须加快脚步、扩大改革范围，否则终究只是隔靴搔痒，无法解决问 题。 「随着人口激增，（政府）势必要想办法控制人流，远端工作或许有机会发挥效果。」谘 商师奥鲁瓦塔约建议。 5.完整新闻连结 (或短网址)需放媒体原始连结，不可用转载媒体连结: ※ 当新闻连结过长时，需提供短网址方便网友点击 https://dq.yam.com/post/14698 6.备注: ※ 一个人一天只能张贴一则新闻(以天为单位)，被删或自删也算额度内，超贴者水桶，请注意 ※ 备注请勿张贴三日内新闻(包含连结、标题等) 台湾的学生通勤单趟也要半小时至一小时吧，比较远的还要火车转捷运，想到就心累。 --

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