作者hair566 (黑頭髮)
看板Aerobics
標題[問題] LESMILLS課程要去哪裡上
時間Mon May 15 18:21:36 2023
HIHI~
最近因緣際會下認識到了LESMILLS課程
人生首次有氧課就獻給了BODYCOMBAT，因為我自己本身有接觸過踢拳、泰拳跟拳擊
整套跳下來好多動作都有一種似曾相似的感覺，爆汗效果也是一級棒跟我之前練拳時一些
像連續膝擊之類瘋狂炸汗的操體能訓練好像，
讓我對LESMILLS其他課程也產生興趣想要去看一看
不過去哪裡上是個問題，目前看大家討論好像滿多人都會選擇WG的團體課
有沒有大神可以分享一下經驗的(暫時不考慮線上課程，我怕鄰居來打我)
感激不盡
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.40.188 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Aerobics/M.1684146098.A.367.html
1F：推 cloudy0057: 你在哪個城市? 台北的話就超越心動力 05/15 20:37
2F：推 kingard9632: 縣市在?? 05/15 22:56
3F：推 jullian0901: 桃園艾運動健身中心有萊美全課程 05/15 22:59
4F：推 sunschool77: 目前台灣健身房應該就wg的萊美課程最多吧 健身工廠幾 05/16 12:46
5F：→ sunschool77: 乎都砍光了 05/16 12:46
6F：推 hands1912000: 我就是在world gym上團課，而且我只上團課跟跑跑步 05/17 16:59
7F：→ hands1912000: 機從來沒有用過啞鈴那些XD 05/17 16:59
8F：推 mioco: 選擇最多的就WG，分店多所以課程的選擇也多 05/18 04:59
9F：→ mioco: 我就是為了要上萊美團課才留在WG的 05/18 04:59
10F：推 Ulairi: 快來WG，除了LESMILLS還有超多種類的課可以上，課表還會每 05/18 21:40
11F：→ Ulairi: 個月更動 05/18 21:40
12F：推 noname22: 借版詢問有哪家健身房bodypump槓鈴是用萊美正版鱷魚嘴 05/19 01:02
13F：→ noname22: 槓鈴桿的嗎？換片超方便 05/19 01:02
14F：推 charly4: 現在定期在萵苣上LESMILLS,個人很推ZUMBA和Body Balance 05/19 17:24
15F：→ charly4: 之前工作壓力大的時候很常去上課,真的很舒壓! 05/19 17:25
16F：推 les1988: 雙北用正版萊美槓鈴器材的就超越心動力、環球，桃園就艾 05/21 01:57
17F：→ les1988: 運動、動8 05/21 01:57
18F：推 BlackBerry10: zumba不是萊美的課 05/28 13:49
19F：推 yasutaka: 正版萊美槓片還有全真古亭哦 05/28 23:02