作者hair566 (黑头发)
看板Aerobics
标题[问题] LESMILLS课程要去哪里上
时间Mon May 15 18:21:36 2023
HIHI~
最近因缘际会下认识到了LESMILLS课程
人生首次有氧课就献给了BODYCOMBAT，因为我自己本身有接触过踢拳、泰拳跟拳击
整套跳下来好多动作都有一种似曾相似的感觉，爆汗效果也是一级棒跟我之前练拳时一些
像连续膝击之类疯狂炸汗的操体能训练好像，
让我对LESMILLS其他课程也产生兴趣想要去看一看
不过去哪里上是个问题，目前看大家讨论好像满多人都会选择WG的团体课
有没有大神可以分享一下经验的(暂时不考虑线上课程，我怕邻居来打我)
感激不尽
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1F：推 cloudy0057: 你在哪个城市? 台北的话就超越心动力 05/15 20:37
2F：推 kingard9632: 县市在?? 05/15 22:56
3F：推 jullian0901: 桃园艾运动健身中心有莱美全课程 05/15 22:59
4F：推 sunschool77: 目前台湾健身房应该就wg的莱美课程最多吧 健身工厂几 05/16 12:46
5F：→ sunschool77: 乎都砍光了 05/16 12:46
6F：推 hands1912000: 我就是在world gym上团课，而且我只上团课跟跑跑步 05/17 16:59
7F：→ hands1912000: 机从来没有用过哑铃那些XD 05/17 16:59
8F：推 mioco: 选择最多的就WG，分店多所以课程的选择也多 05/18 04:59
9F：→ mioco: 我就是为了要上莱美团课才留在WG的 05/18 04:59
10F：推 Ulairi: 快来WG，除了LESMILLS还有超多种类的课可以上，课表还会每 05/18 21:40
11F：→ Ulairi: 个月更动 05/18 21:40
12F：推 noname22: 借版询问有哪家健身房bodypump杠铃是用莱美正版鳄鱼嘴 05/19 01:02
13F：→ noname22: 杠铃杆的吗？换片超方便 05/19 01:02
14F：推 charly4: 现在定期在莴苣上LESMILLS,个人很推ZUMBA和Body Balance 05/19 17:24
15F：→ charly4: 之前工作压力大的时候很常去上课,真的很舒压! 05/19 17:25
16F：推 les1988: 双北用正版莱美杠铃器材的就超越心动力、环球，桃园就艾 05/21 01:57
17F：→ les1988: 运动、动8 05/21 01:57
18F：推 BlackBerry10: zumba不是莱美的课 05/28 13:49
19F：推 yasutaka: 正版莱美杠片还有全真古亭哦 05/28 23:02