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前陣子疫情期間沒辦法上健身房 自己在家很認真點開YT影片跟著跳有氧 雖然一樣有運動到,但就是少了點氣氛跟動力 跳到最後常常想放棄QQ 後來雖然開放健身房,但需要戴口罩,不敢回歸有氧課 大喘的時候被口罩悶住感覺會斷氣XD 終於不久前健身房不用戴口罩了 發現體力好像有變差一點 不過能和老師同學們一起上課,實在太好了 動力滿滿跳完整節課,雖然也是累到不行XD 有人也和我一樣比起在家自己跳有氧 反而更喜歡和大家一起上團體課嗎? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.192.147 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Aerobics/M.1637559939.A.FB9.html
1F:→ etret: 在教室跳爽度比較高,XD 11/22 16:49
真的真的XD ※ 編輯: jessicashen (49.217.192.147 臺灣), 11/22/2021 17:34:33
2F:推 just1love: 一般人都會比較喜歡團體的氣氛吧 11/22 21:36
3F:推 noomlluf72: 對,氣氛問題!還有可以跟人交談心情會很好 11/23 00:14
4F:推 appo500119: 下班去流汗發洩一下,人生更美好xdddd 11/23 13:39
5F:推 kingard9632: 一起上團課比較有氣氛 11/23 20:56
6F:推 pinkeggcute: 我九月初解封就回健身房上團課了,戴口罩上了快兩個月 11/24 11:23
7F:→ pinkeggcute: 現在口罩脫掉整個心肺強化不少XDDDD 11/24 11:24
8F:推 hm60594: 團體好玩 11/24 21:22
9F:推 pinkkky: 我啊 我無法在家運動 直接放棄 11/25 18:49
10F:→ pinkkky: 除非家裡有健身室 11/25 18:49







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