作者jessicashen (洁西卡)
看板Aerobics
标题[闲聊] 在家运动VS团体课
时间Mon Nov 22 13:45:37 2021
前阵子疫情期间没办法上健身房
自己在家很认真点开YT影片跟着跳有氧
虽然一样有运动到,但就是少了点气氛跟动力
跳到最後常常想放弃QQ
後来虽然开放健身房,但需要戴口罩,不敢回归有氧课
大喘的时候被口罩闷住感觉会断气XD
终於不久前健身房不用戴口罩了
发现体力好像有变差一点
不过能和老师同学们一起上课,实在太好了
动力满满跳完整节课,虽然也是累到不行XD
有人也和我一样比起在家自己跳有氧
反而更喜欢和大家一起上团体课吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.217.192.147 (台湾)
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1F:→ etret: 在教室跳爽度比较高,XD 11/22 16:49
真的真的XD
※ 编辑: jessicashen (49.217.192.147 台湾), 11/22/2021 17:34:33
2F:推 just1love: 一般人都会比较喜欢团体的气氛吧 11/22 21:36
3F:推 noomlluf72: 对,气氛问题!还有可以跟人交谈心情会很好 11/23 00:14
4F:推 appo500119: 下班去流汗发泄一下,人生更美好xdddd 11/23 13:39
5F:推 kingard9632: 一起上团课比较有气氛 11/23 20:56
6F:推 pinkeggcute: 我九月初解封就回健身房上团课了,戴口罩上了快两个月 11/24 11:23
7F:→ pinkeggcute: 现在口罩脱掉整个心肺强化不少XDDDD 11/24 11:24
8F:推 hm60594: 团体好玩 11/24 21:22
9F:推 pinkkky: 我啊 我无法在家运动 直接放弃 11/25 18:49
10F:→ pinkkky: 除非家里有健身室 11/25 18:49