作者may820806 (七)
看板Aerobics
標題[討論] body combat的動作在實戰有用嗎？
時間Sat Sep 28 12:04:26 2019
六月進健身房
每週body combat至少會上一到兩堂
稍微算是老手了XDDDD
一直很好奇這些combat的動作
在遇到壞人時真的有用嗎？
像是shield、push、decoy這些
有點想遇到沒那麼壞的壞人
讓我踢踢看之類的（？
有人有這方面的經驗嗎？哈哈哈
不過老師都說遇到壞人還是快跑XD
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1F：推 sary: 快跑，聽老師的話！ 09/28 12:32
2F：推 likelibra: 孩子 你想太多了 跑就對了 09/28 12:56
3F：→ may820806: 哈哈哈哈哈 09/28 13:48
4F：推 thehigher: 跑就對了...... 09/28 16:13
5F：→ realnofish: 之前問過一個武術老師，BC動作太假掰，遇上實戰一下就 09/28 18:14
6F：→ realnofish: 趴了 09/28 18:14
7F：→ realnofish: 而且BC打久了，沒下音樂你會打架嗎XD 09/28 18:15
8F：推 nessagodess: 可以 running man 跑走，很有效 09/28 19:43
9F：推 newsboy3423: 沒有用 這只是增添趣味而已 快跑就對了 09/28 21:22
10F：→ realnofish: 花拳繡腿，看起來帥但實戰性低 09/29 02:13
11F：推 sary: 如果對於實戰有興趣, 其實坊間還有不少相關的健身房或是武館 09/29 08:34
12F：→ sary: 或是可以嘗試去找教練打靶看看, 就會知道打空氣跟實際打到 09/29 08:35
13F：→ sary: 物體, 真正的距離與力道(回饋反作用力)是有差異的 ! 09/29 08:36
14F：推 cue: 沒用 09/29 10:33
15F：推 tannpopo: 聽老師的跑就對了 09/30 23:08
16F：→ LVE: 會有這個疑問，代表不算老手哦......這只是有氧課程... 10/01 10:49
17F：推 ching82: 沒用阿 不是大家都知道的嗎XDDDDD 10/01 12:06
18F：推 h821231: 你自己問自己 有氧課程對打架有用嗎 10/01 19:47
19F：推 Eniladnewg: 唯一的用途就是心肺好一點，打架一開始就可以開始烙跑 10/14 10:27
20F：推 novellus: 打架前需要先放音樂數拍子嗎？ 10/18 09:44
21F：推 diehard333: 這是基礎而已，但是這些基礎練到可以快速反射性攻擊 10/19 23:24
22F：→ diehard333: 的話倒是可以增加逃跑的時間 10/19 23:24
23F：→ diehard333: 你用上BC的方式去打沙袋就知道囉 10/19 23:25
24F：推 newsboy3423: 這練習量我想也很難練到可以快速反射性攻擊 ＝＝ 10/22 11:45