作者may820806 (七)
看板Aerobics
标题[讨论] body combat的动作在实战有用吗？
时间Sat Sep 28 12:04:26 2019
六月进健身房
每周body combat至少会上一到两堂
稍微算是老手了XDDDD
一直很好奇这些combat的动作
在遇到坏人时真的有用吗？
像是shield、push、decoy这些
有点想遇到没那麽坏的坏人
让我踢踢看之类的（？
有人有这方面的经验吗？哈哈哈
不过老师都说遇到坏人还是快跑XD
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1F：推 sary: 快跑，听老师的话！ 09/28 12:32
2F：推 likelibra: 孩子 你想太多了 跑就对了 09/28 12:56
3F：→ may820806: 哈哈哈哈哈 09/28 13:48
4F：推 thehigher: 跑就对了...... 09/28 16:13
5F：→ realnofish: 之前问过一个武术老师，BC动作太假掰，遇上实战一下就 09/28 18:14
6F：→ realnofish: 趴了 09/28 18:14
7F：→ realnofish: 而且BC打久了，没下音乐你会打架吗XD 09/28 18:15
8F：推 nessagodess: 可以 running man 跑走，很有效 09/28 19:43
9F：推 newsboy3423: 没有用 这只是增添趣味而已 快跑就对了 09/28 21:22
10F：→ realnofish: 花拳绣腿，看起来帅但实战性低 09/29 02:13
11F：推 sary: 如果对於实战有兴趣, 其实坊间还有不少相关的健身房或是武馆 09/29 08:34
12F：→ sary: 或是可以尝试去找教练打靶看看, 就会知道打空气跟实际打到 09/29 08:35
13F：→ sary: 物体, 真正的距离与力道(回馈反作用力)是有差异的 ! 09/29 08:36
14F：推 cue: 没用 09/29 10:33
15F：推 tannpopo: 听老师的跑就对了 09/30 23:08
16F：→ LVE: 会有这个疑问，代表不算老手哦......这只是有氧课程... 10/01 10:49
17F：推 ching82: 没用阿 不是大家都知道的吗XDDDDD 10/01 12:06
18F：推 h821231: 你自己问自己 有氧课程对打架有用吗 10/01 19:47
19F：推 Eniladnewg: 唯一的用途就是心肺好一点，打架一开始就可以开始烙跑 10/14 10:27
20F：推 novellus: 打架前需要先放音乐数拍子吗？ 10/18 09:44
21F：推 diehard333: 这是基础而已，但是这些基础练到可以快速反射性攻击 10/19 23:24
22F：→ diehard333: 的话倒是可以增加逃跑的时间 10/19 23:24
23F：→ diehard333: 你用上BC的方式去打沙袋就知道罗 10/19 23:25
24F：推 newsboy3423: 这练习量我想也很难练到可以快速反射性攻击 ＝＝ 10/22 11:45