最近在WG上了一堂入門有氧,就不講哪個點了。是新老師,上課人數只有6人,一開始就
覺得不妙,果然,老師舞步設計太複雜了!上到10分鐘就有人離開。
我雖然也很想走人,但我已經排定那天要流汗做有氧課,只好繼續留下來,撐完一小時。
只是整整一小時下來,完全沒流汗!!哇勒,有氧課沒流汗,真的浪費我一小時…上完真
的挺生氣的,於是跑來這裡問大家。
為什麼有氧老師都要設計這麼複雜的舞步?這是有氧,又不是舞蹈課?我想學舞步的話,
我自己就會選舞蹈課來上啦!當然,可能老師認為這些動作很簡單。但這樣更糟,表示他
/她完全錯估下面學生的學習力…
之前在運動中心也遇過類似這樣的老師,課程名稱叫做爆汗燃脂有氧,實際上呢,根本沒
爆汗。上了一期馬上改上拳擊有氧,這才真的有累到掛的爆汗。
有氧課真的不能設計簡單一點,左右對稱一點嗎?(例如左邊動作後,換右邊同一個動作
),
不要左邊做一種,右邊做另外一種。是想測大家的記憶力,不想讓大家消耗體力嗎?
大家有遇過這樣的老師嗎?還是只有我一人是舞步白癡?
※ 編輯: ghostsnow (1.200.205.255), 11/01/2018 20:35:47
1F:推 yingnian: 有感,舞步太複雜教得太快,一整堂課自己瞎轉圈,呵呵 11/01 23:56
2F:→ yingnian: 不過如果你上的是有商標的課,例如NYC, Body jam, Body 11/01 23:58
3F:→ yingnian: XX之類的課程……教學內容好像都是有授權的,必須是季訓 11/01 23:58
4F:→ yingnian: 的內容 11/01 23:58
5F:推 moviegoer168: 試試看Zumba,我覺得比較簡單,很好跟 11/02 02:04
6F:推 s155352: 老師也是人,其實也是需要給老師一點時間跟大家磨合,何 11/02 12:11
7F:→ s155352: 況又是新老師 11/02 12:11
8F:推 kukocno31: ZUMBA+1 11/02 19:40
9F:推 likelibra: 還好啦 我還有看過老師凶學生說這又不難 科科 11/02 22:19
10F:→ likelibra: 我是覺得要多多去上才能了解有氧舞蹈舞步概念及連結 11/02 22:21
11F:→ likelibra: 只是 舞步跟不上的感覺 真的頗讓人想靠北兩句 11/02 22:22
12F:推 moviegoer168: 拉丁系列要又扭又轉我就完全跟不上,覺得很肢體障礙 11/03 01:03
13F:→ moviegoer168: 整堂課都在懷疑人生XD 11/03 01:04
14F:→ wingdeniel: 因為那些老師有一堆資深學生一節課想記五組的 11/03 04:29
15F:→ wingdeniel: 但是初入門HILO的學生往往連一組都記不起來 11/03 04:30
16F:推 likelibra: 五組?真的假的 不是左右一組 共三組嗎 11/03 10:07
17F:推 likelibra: 三組就已經哩哩拉拉了 還五組 11/03 10:08
18F:→ usualforward: 多上幾堂就熟了 11/03 15:47
19F:推 stillstands: 高低衝擊有氧本來就是在訓練記憶力、方向感、反應啊 11/17 10:00
20F:→ stillstands: !因為現在很多老師只是會跳但不會教,頂多就帶带就 11/17 10:00
21F:→ stillstands: 過去了,也没教學生怎麼用身體去記憶,有的可能連什 11/17 10:00
22F:→ stillstands: 麼是順轉逆轉都搞不清楚,這樣學生永遠都只停留在跟 11/17 10:00
23F:→ stillstands: 老師跳的階段,老師一晃神停下來,學生也馬上呆在那 11/17 10:00
24F:→ stillstands: 裏,不知所措。如果是階梯課多了一個踏板在前面那肯 11/17 10:00
25F:→ stillstands: 定更沒辦法上。 11/17 10:00
26F:推 dragoneminem: 事實上你想訓練什麼就去上什麼課啊,覺得難就多上幾 01/09 14:01
27F:→ dragoneminem: 次或上更基礎的課程,大家都是這樣走過來的 01/09 14:01