作者spotnec (spotnec)
看板Aerobics
標題[問題] 台北地區有氧拳擊或武術課程
時間Sat Aug 18 13:00:08 2012
我目前在台北101附近上班，
之前沒有固定的運動習慣，最近想開始加入運動的行列，
但因為工作的關係幾乎只有周末能夠運動，
看了一下一般的有氧課程覺得拳擊有氧比較符合能快速燃脂的目的，
同時也可以練習防身術~
不知道版友們是否有推薦的健身或運動中心，
有提供不錯的拳擊有氧或武術課程(爬文好像比較少?!)，
單次券或月繳都OK，價錢不要太貴即可，
(因為平常日都不能去所以一些俱樂部的費用算下來感覺不大划算)
還請大家推薦了，謝謝！
ps:有哪間健身或運動中心有沙包的嗎(爬文只看到亞力有)？想順便抒壓！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.248.10.237
1F：→ diehard333:松山運動中心有沙包 08/18 21:17
2F：→ spotnec:請問是放在健身房裡還是武術教室之類的地方阿 @@ 08/19 14:23