作者z1235379999 (KU HAN HSIANG)
看板Aerobics
標題[問題] 請問小弟這樣適合練肌肉嗎?
時間Mon Dec 26 22:04:52 2011
小弟本身有僵直性脊椎炎....
不知道是不是因為這樣
每次做仰臥起坐10幾下腰就會很酸不舒服
但腹部還是可以出力的
請問有這種病適合練肌肉線條嗎??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.104.120.34
1F：→ celiachung:我覺得你應該問醫生. 12/26 23:37
2F：推 sunnyjoy:詢問醫生之後 再將醫生的建議讓教練知道 讓訓練配合醫生 01/02 01:41
3F：→ sunnyjoy:的處方 01/02 01:41